初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时间(jiān)是(shì)中考女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初(chū)中(zhōng)女生(shēng)800米成绩(jì)对(duì)照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考(kǎo)生在6分钟内(nèi)跑完全程，按秒表记(jì)录(lù)的分、秒记录(lù)成(chéng)绩，不足一秒不计(jì)取。<蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头/p>

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者，考务(wù)员(yuán)将考生(shēng)带离跑道，时间按(àn)6分(fēn)钟(zhōng)处(chù)理，成绩(jì)记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑(tiāo)选自己(jǐ)平时运动习惯穿(chuān)的(de)鞋子，会比较适(shì)应，不(bù)会产生需要磨合(hé)的情(qíng)况(kuàng)。

　　检查好要穿(chuān)的(de)东西(xī)。

　　有没有什(shén)么问题(tí)。

　　衣服会不(bù)会(huì)太(tài)紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲(máng)目的(de)加速会浪费(fèi)身体的能(néng)量(liàng)。

　　此时(shí)，保持匀(yún)速。

　　不让自(zì)己(jǐ)落(luò)在最后也(yě)不要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度，不(bù)要频(pín)频转换。

　　有(yǒu)的时候会增加(jiā)身(shēn)体的负担。

　　跑前放松(sōng)好自己的身体，自己的思(sī)想(xiǎng)，那么(me)呼(hū)吸会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需要想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步(bù)的时(shí)候可以将身边的某一建筑(zhù)物(wù)或者(zhě)某(mǒu)一物体作为目标，当(dāng)跑过(guò)这个位置的时候，就意味着又跑过了一圈，这(zhè)样(yàng)会更有(yǒu)动力往前跑。

中考女生800米跑步(bù)多少合格(gé)？

　　根据(jù)国家学生体质健(jiàn)康标准，以初一女生(shēng)为例：

　　女生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请参看(kàn)国家学生体质健康(kāng)标准中相关要(yào)求(qiú)。

　　中考体(tǐ)育及格(gé)坦卜成绩，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各地中(zhōng)考(kǎo)体育(yù)项(xiàng)目不尽(jǐn)相同，应到相关(guān)部门进行更准确的咨(zī)询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初(chū)三女生(shēng)必(bì)考项目：

　　基(jī)本规则(zé)为(wèi)：

　　（1）在200或(huò)400米(mǐ)环形跑道(dào)上进(jìn)行。

　　（2）站立式(shì)起跑(p蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头ǎo)。

　　弧形起跑线出(chū)发，起(qǐ)跑口令发出前(qián)越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程中不(bù)得踏进跑道(dà蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头o)左(zuǒ)侧(cè)跑(pǎo)道线，遵循右侧(cè)超越田径规则。

　　考试过程中考(kǎo)生无犯(fàn)规现象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人(rén)竖颤跑(pǎo)进，不得由他人代(dài)跑，借(jiè)助他(tā)人(rén)力量跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全(quán)程，按秒表记(jì)录(lù)的(de)分、秒记(jì)录成绩，不足(zú)一秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者，考务(wù)员将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。

　　参(cān)考资料(liào)来源(yuán)：百度百科(kē)-体育中考

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