新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长？纸箱保存的。关于(yú)新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长以及新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何(hé)保管存放时间长(zhǎng)，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间，新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放最好，新(xīn)鲜山芋怎(zěn)样保存(cún)，山芋存放(fàng)的好(hǎo)办法等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生(shēng)活知识：

山芋可以减(jiǎn)肥(féi)吗

　　山(shān)芋是(shì)可以减肥的(de)。

　　山芋适当摄入可以起到辅助(zhù)减肥的效果，每100克熟(shú)山芋(yù)的热量仅为(wèi)79千卡，而且(qiě)山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的同时也不(bù)用担心摄入过多(duō)热量，可以代替部(bù)分主食(shí)。而适(shì)当摄入植物纤维(wéi)，还可以起到(dào)一定的润肠通便效(xiào)果。

　　部分研(yán)究(jiū)表明(míng)植物(wù)纤(xiān)维因为难以被吸收，而与肠道微生物的接触时间更(gèng)长。所以可以通过调节(jié)肠(cháng)道微生物来帮助代谢，减(jiǎn)肥人群可以适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管存放时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备一个稍微一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋大一点(diǎn)的纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放(fàng)入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层(céng)新鲜(x一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋iān)山芋之(zhī)间(jiān)都要(yào)垫一层报纸或旧衣(yī)服，最后(hòu)在上面(miàn)盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密(mì)封好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的环境中(zhōng)。

　　可(kě)以保(bǎo)存一年时(shí)间不坏，因(yīn)为纸箱(xiāng)有(yǒu)透气防潮(cháo)的(de)作用(yòng)，旧(jiù)衣服(fú)或报纸(zhǐ)有温室的效果和(hé)吸潮的功效(xiào)，用这个(gè)方(fāng)法来(lái)保存新(xīn)鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)越放越甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保(bǎo)存。

　　可(kě)以将新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)用卫生(shēng)纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后都放进塑料袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地方(fāng)，这样也可以保存很长时间不(bù)坏。

　　纸(zhǐ)张(zhāng)可(kě)以控水锁水，能够防止外界(jiè)水(shuǐ)分影响新(xīn)鲜山芋，也能够保留(liú)住新鲜山芋(yù)原有水分，保(bǎo)持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保(bǎo)存(cún)。

　　如果新鲜山芋的量(liàng)比较少，也(yě)可(kě)以放(fàng)在(zài)冰箱保鲜(xiān)层进(jìn)行保(bǎo)存，保(bǎo)存之前首(shǒu)先将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保存一年都会(huì)很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分，让新(xīn)鲜山芋一直处在新鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋(yù)怎样保(bǎo)存(cún)

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋头，所以说一次性会买很多芋头回来(lái)，这样自己(jǐ)一天肯定是吃(chī)不(bù)完的(de)，想要将芋头保(bǎo)存(cún)下来，但(dàn)是害(hài)怕保存不好，担心这个芋头(tóu)坏掉了(le)不能吃，所以说(shuō)很(hěn)多人常(cháng)常为这(zhè)个(gè)事情担忧，也担心(xīn)自己不能吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头(tóu)还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存(cún)不(bù)好(hǎo)很容易(yì)坏掉的，也很容易发芽，那么芋头(tóu)怎么(me)存(cún)放好呢?

　　芋(yù)头(tóu)贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受到伤害(hài)，低于0℃会受(shòu)冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会发(fā)生冷窖，表皮易被(bèi)微生物侵染而(ér)腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干之说，过干(gàn)也会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后尽快食用，并且(qiě)一定不能(néng)放入冰箱，当气温低于7℃度(dù)时，应存放(fàng)于室内较温暖、通风(fēng)处(chù)保存。

　　若需保存较长时间，可采用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千(qiān)克一箱或(huò)一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的(de)是(shì)，在贮藏初(chū)期，由于外界气温高，芋头呼吸(xī)旺(wàng)盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不(bù)得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买回来太多的芋头(tóu)不知道怎么保存好的话，那么(me)不妨试试上面我们介(jiè)绍的这些保(bǎo)存(cún)芋头的方法，如果不是(shì)很多，那(nà)么(me)最好是放在冰箱(xiāng)里面保(bǎo)存下来，但是一定不能削一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋皮，这样带皮的(de)保(bǎo)存时间(jiān)才能更长久，如果没(méi)有冰箱，那(nà)么自己(jǐ)一定要(yào)把芋头放在通风(fēng)的地方。

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