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　　从中医角(jiǎo)度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有清热去火、生津止渴(kě)等功效，上火的时候吃猕猴(hóu)桃能有效(xiào)缓解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维生素和矿物质(zhì)成(chéng)分，能有效促进机体的新(xīn)陈代谢(xiè)，有(yǒu)清热降火(huǒ)之(zhī)功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维含量(liàng)丰富，能有效(xiào)促进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解(jiě)上火引发(fā)的(de)便秘(mì)等症状。

上火(huǒ)可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃(táo)的(de)，因(yīn)为猕(mí)猴桃(táo)里面含有维生(shēng)素C。

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