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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹(pín家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利g)果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非(fēi)常(cháng)丰富的维生(shēng)素(sù)对于身体的营养效果是非(fēi)常好的，可以(yǐ)增强自(zì)身的体质加速自身的(de)新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生(shēng)活当中应该(gāi)保证(zhèng)良(liáng)好的生(shēng)活作息和健(jiàn)康(kāng)的(de)生活饮(yǐn)食(shí)，多家里可以养菊花吗吉利吗，菊花放家里是否不吉利(duō)吃一(yī)些营养丰富的食物增强自(zì)身的体质(zhì)，有些(xiē)人群由于营养不良(liáng)或(huò)者是偏食会(huì)导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又(yòu)甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染色剂的(de)，这样的苹果不(bù)仅(jǐn)不甜(tián)而且(qiě)不(bù)脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其(qí)是像那种一丝(sī)一丝红(hóng)的，不(bù)仅甜口感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种苹果香甜气息，如(rú)果(guǒ)闻(wén)到有类似(shì)酒精(jīng)味，这种苹果说(shuō)明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那这个(gè)苹果就已经(jīng)放(fàng)了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹(píng)果纹(wén)路是裂开的(de)，比较杂乱，这(zhè)样的苹(píng)果是不太(tài)好吃的(de)、没有(yǒu)甜度(dù)，口(kǒu)感比较差(chà)，看着纹路非常整(zhěng)齐一般(bān)是比较好吃的，红色(sè)的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红(hóng)丝的那一种

　　应(yīng)选择(zé)那种看上去(qù)一(yī)丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不(bù)要挑(tiāo)那(nà)些绿里(lǐ)透(tòu)一点(diǎn)点红的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大(dà)，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其(qí)是(shì)在急性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的(de)刺激，很(hěn)不(bù)利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈合，且(qiě)可因机(jī)械性(xìng)地作用肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜(yí)生(shēng)吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重(zhòng)或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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