怎(zěn)么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢(ne)？看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚(chǔ)粗重越(yuè)成熟(shú)；棱越深、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好的。关于(yú)怎么挑个甜南(nán)瓜(guā)吃(chī)好吃点(diǎn)呢以及(jí)怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢，如何挑南瓜(guā)比较甜，如何挑(tiāo)选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么选(xuǎn)才甜等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你整理以下的生活知识(shí)：

南瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素、矿物质、氨基(jī)酸及(jí)果胶等(děng)营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜(guā)可以较好的(de)保存其营养价值(zhí)，但建议控制摄入量，以免造成胃肠道不(bù)适，日常适量生(shēng)吃南瓜，对(duì)于改善皮肤状态(tài)、缓解便秘发生等有一定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜(yán)色上来说，金黄色的(de)南瓜，颜色(sè)越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越(yuè)深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若是买(mǎi)已切开的，则要挑果(guǒ)肉的橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜素含量就越(yuè)多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有(yǒu)一种清香气味，而没有成熟的(de)嫩瓜有一种菜(cài)瓜的(de)味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南瓜，挑选(xuǎn)的(de)时(shí)候(hòu)，选沉(chén)重的那一个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上(shàng)，用另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内(nèi)部(bù)结构非常(cháng)紧实，就证(zhèng)明南瓜的成(chéng)熟度比较(jiào)高(gāo)。

南(nán)瓜怎么给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么挑选(xuǎn)又糯又甜南(nán)瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色(sè)。

　　不同的(de)品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不(bù)一样的。

　　市场上常卖的两个品种，一(yī)个是蜜(mì)本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色(sè)的(de)，成熟的好，口感就好;还有一种(zhǒng)京(jīng)绿栗南(nán)瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选要(yào)找颜色深绿的、所以，什(shén)么样的南瓜(guā)又面又甜，首先(xiān)看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的(de)形状(zhuàng)看(kàn)出来，有的南(nán)瓜是圆的，带有条纹的；有的(de)是长的(de)，带有给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么斑纹(wén)线(xiàn)的。

　　不(bù)管(guǎn)什么形(xíng)状的南(nán)瓜，在挑(tiāo)选的时候(hòu)，要找形状完整的，有凸起或斑点(diǎn)的不(bù)影响(xiǎng)口感，这是南瓜(guā)抵制(zhì)虫(chóng)害(hài)，保(bǎo)护自己(jǐ)留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买(mǎi)时(shí)要找老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外(wài)皮(pí)，如果比较给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么坚硬(yìng)，那(nà)就是老南瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时，可(kě)将南瓜托起，一只手去轻轻(qīng)的拍打，辨别一下南(nán)瓜的(de)声音，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度(dù)就没那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的(de)好，口感(gǎn)就是又糯又甜，这个在切(qiè)开南(nán)瓜(guā)的一瞬间(jiān)也能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤(ráng)比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃(chī)起来既面又糯还甜(tián)；瓜瓤(ráng)颜色较浅的，成熟度不(bù)够(gòu)，口感也要(yào)略差(chà)一些。

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