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腰围88是多(duō)少码

　　腰(yāo)围88厘米(mǐ)是33码的。

　　88厘米约2尺6寸半。买牛仔裤的话，选33码。

　　33码本来是2尺6寸[url=7/]，但(dàn)牛(niú)仔裤(kù)穿一(yī)会儿会(huì)松一(yī)点(diǎn)，因此宜小(xiǎo)不宜大。

腰围88是多少

　　是(shì)88长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处厘米的。

　　腰围（waist circumference，M62）：经脐(qí)部中(zhōng)心的水(shuǐ)平围长，或肋最低点(diǎn)与(yǔ)髂(qià)嵴上缘两水平线(xiàn)间(jiān)中点线的围长，用软尺测(cè)量，在呼(hū)气之末、吸气未开始时测量。

　　注：前者(zhě)大(dà)于(yú)后者，后者就是平常我们所说的腰围，又称腰节围，是国际糖尿病联合会（IDF）严格定义(yì)的(de)腰(yāo)围，近(jìn)似于最小腰围。

　　男性腰部最细处略高于肚(dù)脐，女性则高出更多。

　　腰围是(shì)营养(yǎng)学中人体测量(liàng)的一项指标，具有重要意义(yì)，它反映了人体腹部(bù)皮下脂肪的厚度和(hé)堆积情况。

　　在(zài)腹型肥胖的诊断标准中，男性(xìng)腰(yāo)围(wéi)大于85cm、女性腰围(wéi)大(dà)于80cm可诊(zhěn)断为腹型肥胖。

　　另一个涉及(jí)腰(yāo)围(wéi)的指标是腰(yāo)臀(tún)比，即腰围与(yǔ)臀围(wéi)的(de)比值，成人男性(xìng)大于0.9、女(nǚ)性大(dà)于(yú)0.85说明有(yǒu)腹型(xíng)肥胖(pàng)。

　　目前己(jǐ)有的研究表明，腹型肥(féi)胖(pàng)的(de)人患(huàn)心血管疾病(bìng)的风(fēng)险是增加的。

　　因此，了(le)解(jiě)和(hé)正确测量自己的腰围是很必(bì)要的。

　　具体方法(fǎ)为：被测者自然站立，目视前(qián)方，暴(bào)露腹部，取两侧胸廓(kuò)下缘即肋(lē)骨(gǔ)最低处与两侧髂前上(shàng)棘最高处连线的中点为(wèi)标志，将卷尺绕两侧标志一(yī)周，在呼气末、吸气初读数即为腰(yāo)围。

　　需注意，测试者应自然呼吸(xī)，卷(juǎn)尺与躯干垂(chuí)直，为增加准确(què)性，可多(duō)次测量取平均(jūn)值。

　　简单的绕脐测量和隔衣测量均(jūn)不标(biāo)准，增加了测量误差(chà)。

腰围(wéi)尺码换算

　　2.2尺腰=29码(74厘米)

　　2.3尺腰(yāo)=30码(76厘米)

　　2.4尺腰=31码(80厘米)

　　2.5尺(chǐ)腰=32码(mǎ)(84厘米(mǐ))

　　2.6尺腰=33码(87厘米)

　　2.7尺腰=34码(90厘米(mǐ))

　　2.8尺(chǐ)腰(yāo)=35码(94厘米(mǐ))

　　2.9尺腰=36码(98厘米)

　　3.0尺腰=38码(100厘米(mǐ))

扩(kuò)展资(zī)料

　　腰围、胸围、臀(tún)围三围的(de)计算方法和标准线。

　　我(wǒ)国健(jiàn)美专(zhuān)家曾根据一般女性(xìng)国人曲线体型的三围，结(jié)合(hé)健身运动(dòng)对人(rén)体形态，归纳出计算标准(zhǔn)三(sān)围的方(fāng)法：[胸(xiōng)围(wéi)=身(shēn)高(gāo)(厘(lí)米)×0.535]，[腰围(wéi)=身高(厘米)×0.365]，[臀围(wéi)=身(shēn)高(厘米)×0.565]。

　　根据统计(jì)结果得出(chū)三(sān)围小(xiǎo)于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

　　职业模(mó)特的(de)三(sān)围标准与(yǔ)此不(bù)同，由于职(zhí)业需要(yào)，他们的三围标(biāo)准与正常标准有一定的差距(jù)。

　　针对(duì)中国人种特点，三围尺寸的标准一(yī)般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围(wéi)90厘(lí)米。

　　同一民族的男性和女性在身高(gāo)、体重等参(cān)数之间存在(zài)相关关系(xì)，可以相互换算。

　　日(rì)本学(xué)者大岛正光得出的由(yóu)男性数据(jù)求女(nǚ)性人体尺寸的换(huàn)算系数（节选）：胸围系数为90%，腰(yāo)围系数为89%，臀围系(xì)数为102%。