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葫芦可以吃吗

　　葫芦是可以吃的。

　　葫(hú)芦通常(cháng)可以适量生吃(chī)，因(yīn)为葫芦当中并没有毒素物质(zhì)，在生吃(chī)的时候不(bù)会给人体健康(kāng)带来(lái)伤害，而且也不会出现(xiàn)食物中(zhōng)毒(dú)。但胃肠功能较差的人群(qún)，不(bù)建议生吃葫(hú)芦，以(yǐ)免对身体造(zào)成损伤。

　　葫芦性寒，味(wèi)甘(gān)，在较嫩时皮较(jiào)薄，而且果肉呈现白色，一般在(zài)这种情况下可以生吃(chī)，吃起来(lái)会(huì)比较脆(cuì)，而且其中不含有任(rèn)何有(yǒu)害物质。

　　但生吃的时候味(wèi)道不(bù)是(shì)特别好，所以葫芦(lú)应等到成熟之后炒着吃或(huò)者是做汤吃，也可(kě)以选(xuǎn)择凉(liáng)拌(bàn)，这样吃(chī)起来口(kǒu)感(gǎn)比(bǐ)较好一些(xiē)，

　　也(yě)能够增加体(tǐ)内(nèi)的(de)营养物质，如(rú)蛋白(bái)质、胡萝卜素、维生素C等，这些营(yíng)养(yǎng)物质对于人(rén)体(tǐ)来说非常重要(yào)。在吃了葫芦后，可以满足(zú)机体当(dāng)中的营养物(wù)质(zhì)，还有利于身(shēn)体健康(kāng)，

　　但对于胃肠功能(néng)较差(chà)的人群或其他(tā)人群(qún)，生吃(chī)葫芦可能(néng)会导致腹(fù)痛、腹泻、恶心、呕吐等(děng)，症状较为严(yán)重的情况下(xià)，有可能会(huì)导致体内水分丢失，还(hái)会造(zào)成(chéng)营养不良(liáng)，对于日常的生活(huó)、工作也会造(zào)成一定影响。

新鲜葫芦(lú)存放方法(fǎ)视频

　　1、去除葫(hú)芦外层(céng)。

　　在保(bǎo)存葫芦前也要进行合理的挑选，这(zhè)样(yàng)才能保证葫芦更容易被保存。

　　因(yīn)此要从树上(shàng)摘下新鲜的葫(hú)芦，然后进行(xíng)修(xiū)理，将葫芦的最外层去(qù)掉(diào)，这样(yàng)能更好地保存葫芦。

　　2、切掉葫芦头。

　　切掉葫芦头(tóu)是为(wèi)了能让葫芦的内部更快地风干，这(zhè)样更有利于保存(cún)。

　　葫芦如果会烂掉的话一般(bān)都是从(cóng)内部开始(shǐ)的，因(yīn)此要去(qù)除葫(hú)芦头，这(zhè)样能在刚开始要保存的时候让内部变干，更(gèng)好保(bǎo)存。