新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长(zhǎng)？纸箱保存(cún)的。关于新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间长以及(jí)新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放时(shí)间，新鲜山芋如何保管存(cún)放最(zuì)好，新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存，山(shān)芋存(cún)放(fàng)的好办法等问题，农商网将为你整理以下的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄(shè)入可以(yǐ)起(qǐ)到辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效果，每(měi)100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心摄入过多热量，可(kě)以代替部分主食。而适(shì)当(dāng)摄入(rù)植(zhí)物纤维(wéi)，还可以(yǐ)起到一(yī)定(dìng)的润肠(cháng)通便效果。

　　部分研究表明(míng)植物纤维因为难以(yǐ)被吸收(shōu)，而与肠道微生物的接触时间更(gèng)长。所(suǒ)以可以(yǐ)通(tōng)过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可(kě)以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以准备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧报(bào)纸或者(zhě)是(shì)不穿(chuān)的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之(zhī)间都要(yào)垫一(yī)层报纸或(huò)旧衣服(fú)，最后在上(shàng)面(miàn)盖一(yī)层报纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的环(huán)境中。

　　可以保存一年时间(jiān)不(bù)坏(huài)，因为纸箱(xiāng)有透气防(fáng)潮的作(zuò)用，旧衣(yī)服或报纸有温室的效果和吸潮的功(gōng)效，用(yòng)这个方(fāng)法来保存新鲜山芋(yù)，不(bù)仅(jǐn)保存时间长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放越甜，不(bù)会(huì)腐烂发芽，也(yě)不会长(zhǎng)硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将(jiāng)新鲜(xiān)山芋用卫(wèi)生纸或(huò)者旧报纸包裹(guǒ)起来(lái)。

　　阿富汗玉为什么便宜，阿富汗玉为什么不值钱然后(hòu)都放进塑料(liào)袋(dài)中扎紧(jǐn)袋口。

　　同(tóng)样(yàng)是放在干燥通风的(de)地方，这样也可以保存很长(zhǎng)时间(jiān)不(bù)坏。

　　纸张可以(yǐ)控水(shuǐ)锁水，能够防止(zhǐ)外界水分影响新(xīn)鲜(xiān)山芋，也(yě)能够(gòu)保留(liú)住(zhù)新鲜山芋原(yuán)有水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比较(jiào)少，也可(kě)以放在(zài)冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先(xiān)将(jiāng)新鲜山芋(yù)用保(bǎo)鲜(xiān)膜包(bāo)裹起来，再放(fàng)入(rù)冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以保存(cún)一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山芋原有水分，让(ràng)新(xīn)鲜山芋(yù)一直处在新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特(tè)别(bié阿富汗玉为什么便宜，阿富汗玉为什么不值钱)的喜(xǐ)欢吃芋头(tóu)，所以(yǐ)说一次性会买很多芋头(tóu)回(huí)来，这样自己(jǐ)一天肯定(dìng)是吃(chī)不完(wán)的，想要将芋头保(bǎo)存下来，但是(shì)害怕保存不好，担心(xīn)这个芋头坏掉了不(bù)能吃，所以说很多人(rén)常常为这个事情担忧，也(yě)担心自(zì)己(jǐ)不能(néng)吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜(xiān)的比较好，芋(yù)头保存不(bù)好很(hěn)容易坏掉的(de)，也很容(róng)易发芽，那(nà)么芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以(yǐ)下(xià)会发(fā)生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有(yǒu)宜(yí)湿不宜干之说(shuō)，过(guò)干也会导(dǎo)致腐(fǔ)烂，贮藏要求的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之(zhī)后尽(jǐn)快食用，并(bìng)且一定不能放入冰(bīng)箱，当(dāng)气温低于7℃度时，应存(cún)放(fàng)于室(shì)内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保存较长时间，可采(cǎi)用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或(huò)打孔(kǒng)聚乙烯(xī)薄膜(mó)袋分装成(chéng)20～30千克(kè)一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对(duì)湿度(dù)为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需(xū)要注意的是(shì)，在贮藏初期，由于外界气温(wēn)高，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意通风散热(rè)。

　　控制堆内(nèi)温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买回来太多(duō)的芋头(tóu)不知道怎么保存好的话，那么不妨(fáng)试试上面(miàn)我们介(jiè)绍的这些保存芋头的方法，如果不是(shì)很多，那(nà)么最好是放在(zài)冰箱里面保存下来，但是一(yī)定不(bù)能(néng)削皮，这样带(dài)皮的保存时间才能更长久，如(rú)果没有冰箱，那么(me)自(zì)己一定(dìng)要把芋(yù)头(tóu)放在通风的地方(fāng)。

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