宝(bǎo)宝们，本号以(yǐ)前的视(shì)频均是全部剪辑(jí)降噪处理后上传的，达到的(de)效果就是，当你点击播放(fàng)就能直接(jiē)进入你需(xū)要的部分(fēn)内(nèi)容，且音(yīn)频降噪后质量(liàng)更(gèng)优(yōu)，但由于处理(lǐ)后的视频太大(dà)，上传太费时间。为降低劳动强度，后期视频不再(zài)二次剪辑，只对见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语音(yīn)频做降(jiàng)噪处理，对底(dǐ)噪有要求的宝宝可点击音频播(bō)放，感谢你一(yī)路走来的支持！爱你(nǐ)们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发性(xìng)知觉经络反应，是指人体(tǐ)通过视、听、触、嗅等感知上的刺激，在耳洞、颅内、头(tóu)皮、背部或身体其他部(bù)位产生令人愉悦的独特刺激(jī)感。

它往(wǎng)往具有有序、重复、音色轻柔、语速平缓、平稳、音量低、有非常明显的(de)唇(chún)齿音(yīn)甚(shèn)至呼(hū)吸，运(yùn)用(yòng)真音(yīn)、混(hùn)音(yīn)、气(qì)音(假音)等不同发声技(jì)巧等多种(zhǒng)特点。特别是，大(dà)部分ASMR制作(zuò)者为(wèi)女性，而且制作者利用假音以及混音可以有效(xiào)的避免(miǎn)声音中较多的基频部分，使得(dé)语言(yán)能量集中在(zài)纤细(xì)空(kōng)灵的高(gāo)频中。

ASMR最早是在2007年，由一些论坛在线讨论组成员提出。后(hòu)来因为油管上Gentle Whispering ASMR发布的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使(shǐ)得ARME这个词进入了(le)大(dà)众(zhòng)的视野。在这(zhè)条视(shì)频里(lǐ)翻杂(zá)志页(yè)、耳语(yǔ)、手部(bù)动作的听觉加上视(shì)觉的刺激，引发了观众的情(qíng)绪反应，产生了愉悦(yuè)的(de)感觉。

总(zǒng)结来讲，ASMR主要(yào)通过大自(zì)然(rán)声音、低声耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻页、抓/刮/触(chù)碰等(děng)的(de)声(shēng)音来达(dá)到刺激。根据《自发性知(zhī)觉经络(luò)反应(yīng)的研究进展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会触发(fā)ASMR。当然，不同人对于同(tóng)一(yī)种触发(fā)器所(suǒ)触发(fā)的(de)情(qíng)感是(shì)不同的，大部分听众会有头(tóu)皮触感(gǎn)，感觉(jué)头皮发麻，汗毛竖立，某(mǒu)些的身体部位甚至会有(yǒu)类似电流经过等(děng)感受(shòu)。对(duì)于这(zhè)种感觉(jué)，有的(de)人会(huì)觉得惊奇和刺激，但有的(de)人却会(huì)感觉放松与(yǔ)愉悦(yuè)，这(zhè)与(yǔ)每个人的经(jīng)历是(shì)密(mì)切相关的(de)。

当然，想要感受最(zuì)真(zhēn)实(shí)的ASMR，你也需要一个好的设备。相比于直接外(wài)放(fàng)的(de)效(xiào)果，使用(yòng)耳(ěr)机来听(tīng)这些音视频则是更(gèng)好(hǎo)的选择。市(shì)面上有很多主打ASMR的耳机，我就不说(shuō)是哪些(xiē)了，免得(dé)有打广告的嫌(xián)疑。其实只(zhǐ)要声(shēng)音清晰见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语，声场、定位、成像(xiàng)好，细(xì)节表现力足，层次感丰富的耳机，都(dōu)可以满足(zú)ASMR的需求。如果还能有主(zhǔ)动降噪的功能就更好了(le)，可以隔绝外界声(shēng)音，专注ASMR。

如果(guǒ)你有(yǒu)压力大、入(rù)睡难的(de)烦恼(nǎo)，试试选择一些(xiē)感(gǎn)兴趣的分类，让自(zì)己的心(xīn)灵得到(dào)片(piàn)刻放(fàng)松(sōng)吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴(dài)上(shàng)耳(ěr)机享受身(shēn)临(lín)其境的3D声音体验

缓解一天的疲劳? ?放松紧(jǐn)绷的(de)神经

别忘(wàng)了我(wǒ)在这里等(děng)着哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好(hǎo)了吗？我们开始吧

?…原声视频…?

…降噪音频(pín)…点击下方按(àn)钮即(jí)可播放可退出本(běn)页面(miàn)后台播放

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语