莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含(hán)有一(yī)种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时(shí)人们食(shí)用莲(lián)子不但能(néng)补充(chōng)营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物(wù)质(zhì)可以(yǐ)直接作用(yòng)于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男康师傅是哪国的牌子？子精子数量，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港(gǎng)和出(chū)口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食(shí)物(wù)，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿(shī)润，四季(jì)分明，年(nián)平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌(ái)抗康师傅是哪国的牌子？癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能(néng)调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十(shí)分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于(yú)平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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