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佛系心态是什么意思

佛系心态是什么意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎生还是卵生(shēng)

  鱼是卵(luǎn)生(shēng)的。

  鱼大部分(fēn)是卵(luǎn)生的,但也有少数是卵胎生和胎(tāi)佛系心态是什么意思生(shēng)的。通常在(zài)鱼儿发(fā)育成熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼受精(jīng),从而产生(shēng)受精卵。受精卵在水中孵化(huà)出(chū)小鱼。而卵(luǎn)胎(tāi)生与之类似,

  但(dà佛系心态是什么意思n)亲(qīn)鱼是体内受(shòu)精(jīng),鱼卵也在(zài)雌鱼(yú)肚子(zi)里(lǐ)孵(fū)化(huà)出来。胎生的鱼(yú)只有真鲨科(kē)的鱼类,仔鱼(yú)在产(chǎn)出前会(huì)从母体中获得养分(fēn)。

鱼买回来放冷藏还是冷冻好

  如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里(lǐ)将(jiāng)会食用(yòng),则放入冷藏室;如(rú)果(guǒ)是(shì)宰杀干净的鲜(xiān)活(huó)鱼(yú),短(duǎn)时间里不会被食(shí)用,则放(fàng)入冷冻(dòng)室;如果是烹饪完成(chéng)的(de)熟鱼,则放(fàng)入冷藏(cáng)室,并尽快食用。

  冷藏室(shì)温度(dù)高于零度,不能长时间(jiān)保鲜动物肉类,但短期里可以保证肉(ròu)质(zhì)新鲜(xiān)。

  冷冻室温度(dù)低至-14度以下,可以长(zhǎng)时间保证(zhèng)肉质质量,但同时会(huì)使(shǐ)鱼肉严重结(jié)冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱者进补的好(hǎo)时机(jī),鱼(yú)则是进补的好水产食(shí)品,不仅(jǐn)味道鲜美,而且营养(yǎng)价值极高(gāo)。

  其蛋白质含量为猪肉的两倍,且(qiě)属于(yú)优质蛋白,人体(tǐ)吸(xī)收率高。

  鱼中富含丰富的硫胺(àn)素、核黄(huáng)素、尼克(kè)酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等(děng)矿物质。

  鱼肉中脂肪含(hán)量虽低,但(dàn)其(qí)中的脂(zhī)肪酸被证实有降糖(táng)、护心和(hé)防(fáng)癌的作(zuò)用。

  鱼肉中的维(wéi)生素(sù)D、钙、磷,能有效地预(yù)防骨质疏松症。

  鱼含有丰富的完全蛋(dàn)白质。

  鱼肉含有大(dà)量的蛋白(bái)质,如黄鱼(yú)含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼脂肪含(hán)量较低,且多(duō)为不饱(bǎo)和脂肪酸(suān)。

  鱼肉的脂肪含量一(yī)般(bān)比较低,大(dà)多数只有1%-4%,如黄(huáng)鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼(yú)含5%鲫(jì)鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼(yú)只含(hán)0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷冻

  鱼应该放在(zài)冷冻(dòng)。

  在冷冻状态(tài)下,酶的活性和微生物的生长都被抑制,鱼的(de)保(bǎo)质时(shí)间也大大(dà)延长,通(tōng)常可达数月。

  冷(lěng)冻(dòng)之后(hòu)的鱼(yú)肉跟活鱼相比发生的变化:

  1、从口(kǒu)感上说,冷冻鱼(yú)的肉质的确没有活鱼鲜嫩。

  这主要(yào)是因为在冷(lěng)冻过程中,鱼内的(de)水分冻结(jié)成冰晶,导致鱼肉蛋白质发(fā)生冷冻变性和一系列理(lǐ)化(huà)性质的改(gǎi)变(biàn),包括蛋白质(zhì)空间结构(gòu)和疏(shū)水性的变化,凝胶性(xìng)和保水性的降(jiàng)低,盐溶性蛋白(bái)含(hán)量降低,ATP酶活性减低等,从而造成(chéng)鱼肉的品质(zhì)和(hé)口感下降。

  2、从(cóng)营养上看,同(tóng)品种的鱼冷(lěng)冻(dòng)后确实(shí)会流失(shī)掉(diào)一部分营养。

  因为在鱼冷(lěng)冻时,鱼肉(ròu)的肌原(yuán)纤维中的水分将结(jié)成冰晶(jīng),但在解冻的时候却没有办(bàn)法再与蛋白质分子聚合,也就(jiù)不能(néng)被全(quán)部吸(xī)收回鱼(yú)肉中(zhōng)。

  这种汁液(yè)的流(liú)失就(jiù)伴(bàn)随着鱼(yú)肉中一(yī)小(xiǎo)部分可溶性蛋白质、盐类、维生素(sù)等水溶性营养物质的(de)流失。

  但是,这(zhè)点损(sǔn)失并不影响鱼类的核心营(yíng)养价值。

  因为(wèi)这一点损失如(rú)果也要较(jiào)真儿的话,那就不得不(bù)提醒你,其实活鱼在暂养过程中,受局部水环境氧气、温度、pH值(zhí)、排泄物(wù)积累和捕捞造成的鱼体损伤等因素影(yǐng)响,也会(huì)出现品质的下降,一样有一(yī)定的(de)营(yíng)养损(sǔn)失。

扩展资料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉(ròu)的(de)脂肪占(zhàn)比都在(zài)5%以(yǐ)下,蛋白质(zhì)含量则高达15%-20%。

  而中国人(rén)消费(fèi)最多(duō)的猪肉(ròu),脂(zhī)肪平(píng)均占比高达37%,蛋(dàn)白(bái)质(zhì)含量仅为13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉中(zhōng)的脂肪主要是饱和(hé)脂肪,过多摄(shè)入(rù)容(róng)易增(zēng)加罹患(huàn)心脑(nǎo)血(xuè)管疾病的风(fēng)险。

  鱼肉则富含(hán)不饱(bǎo)和脂肪酸(suān),有助于降(jiàng)血脂、降胆(dǎn)固醇,保护心脑血管健康。

  对(duì)孕妇和(hé)婴幼儿来(lái)说(shuō),鱼更是好东西。

  特别(bié)是某些(xiē)深(shēn)海(hǎi)鱼,其(qí)中的多不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对(duì)大脑发(fā)育大有益处(chù)。

  除此(cǐ)之外,鱼类还富(fù)含人体所需的维生(shēng)素A、D、E等多(duō)种营养(yǎng)素。

  参考资料来源:人民网——冻(dòng)鱼(yú)保鲜(xiān)保营养吗?

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