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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产(chǎn)地(dì)是温热带地区，是(shì)国际闻名热(rè)带生(shēng)果之一，但芒果不是(shì)热性(xìng)生果。芒果在中医看来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒果是不会(huì)上火的，但也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等(děng)，别(bié)的还(hái)含有糖、蛋白质女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌、粗(cū)纤维(wéi)等养分(fēn)成分，有“热带生(shēng)果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高，但(dàn)不(bù)宜进食过量。部分(fēn)人(rén)对芒果过敏，进食(shí)后(hòu)或(huò)许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果(guǒ)皮(pí)中含有多酚氧化酶(méi)，当芒果在运(yùn)送(sòng)时遭到揉捏(niē)或(huò)许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放(fàng)出来(lái)。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮(pí)润滑的(de)，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或许放良久得(dé)了，或许过一(yī)两天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不(bù)太熟(shú)，也(yě)不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性(xìng)的(de)，既经放又能够随时食用(yòng)，还(hái)比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好(hǎo)选择有小尾(wěi)巴的(de)，由于有这样(yàng)凸出来(lái)的果蒂，它的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏(piān)长的(de)芒果的果核会比较小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果核(hé)会比(bǐ)较大，所以咱们在(zài)选择(zé)时，尽量(liàng)选女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌择形(xíng)状偏长一(yī)些的芒(máng)果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来果肉(ròu)没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择(zé)巨细适(shì)中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都会有(yǒu)一股浓(nóng)郁(yù)的芒(máng)果香气，让(ràng)人闻着特别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻起来不(bù)甜美(měi)，吃起来(lái)口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃(chī)

　　选择芒(máng)果时(shí)，首选果型(xíng)饱满，果肚圆(yuán)润的(de)，相同大的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种，看巨细(xì)在许(xǔ)多人的传统印象中(zhōng)，选择生(shēng)果是越大(dà)越好的，看着就十分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选择的(de)芒果最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，由于体型太小果肉不多(duō)，而体型太大滋味(wèi)又没(méi)有那么甜(tián)美(měi)，所以一般适(shì)中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分(fēn)许多种类(lèi)，但(dàn)青芒的色彩就很(hěn)难(nán)区分，除了青(qīng)芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果就(jiù)能看出(chū)不同，一(yī)般人都会选择色(sè)彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈(yù)加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果(guǒ)算是(shì)一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般(bān)在选择的芒果的时分最好不必(bì)选(xuǎn)太软的，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬(yìng)适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除(chú)了要(yào)看之(zhī)外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一(yī)定要(yào)选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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