怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色的(de)南(nán)瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好的。关(guān)于怎么挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢以及怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如(rú)何(hé)挑选甜(tián)的南瓜，怎(zěn)么(me)选(xuǎn)南瓜好吃(chī)又(yòu)甜(tián)，南瓜(guā)怎么选才甜等问题(tí)，农商网将为你整理以下的生(shēng)活知(zhī)识：

南瓜可以生吃(chī)吗

　　南(nán)瓜是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南瓜中含(hán)有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养物(wù)质，

　　生吃南(nán)瓜可以较(jiào)好的保(bǎo)存其营(yíng)养价值，但(dàn)建(jiàn)议控制(zhì)摄入量，以免(miǎn)造成胃肠(cháng)道不适(shì)，日常(cháng)适量生吃南瓜，对于改(gǎi)善皮肤(fū)状态、缓解(jiě)便秘(mì)发生等有一定的辅助作用。

怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢(ne)

　　1、看：从(cóng)外皮颜色(sè)上来说，金黄(huáng)色的南瓜(guā)，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟；棱越(yuè)深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好。

　　而若是买已切开的，则要(yào)挑果肉(ròu)的橘(jú)黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝(luó)卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜(guā)熟后有一种(zhǒng)清香(xiāng)气(qì)味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜有一种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂：相(x金地集团是国企还是民企，金地集团房地产排名金地集团是国企还是民企，金地集团房地产排名pan>iāng)同(tóng)大小(xiǎo)的南瓜，挑选的(de)时候，选沉重的(de)那一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上，用另一(yī)只手去(qù)拍，如果声音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内(nèi)部结构(gòu)非常紧(jǐn)实，就证(zhèng)明南瓜的成熟度比较(jiào)高(gāo)。

南瓜怎(zěn)么挑选又糯又甜南瓜如何挑(tiāo)甜(tián)

　　1、观察南瓜(guā)的颜(yán)色。

　　不同(tóng)的品(pǐn)种，南瓜的(de)颜色是不一样的。

　　市场上常卖的两个品种，一(yī)个是蜜本南瓜，要面甜的(de)就(jiù)要挑(tiāo)选颜色橙色的(de)，成(chéng)熟的好，口感(gǎn)就(jiù)好;还(hái)有一种京绿(lǜ)栗南瓜(guā)，金地集团是国企还是民企，金地集团房地产排名北(běi)京的品(pǐn)种，挑选要找颜色深绿的、所以，什么(me)样的南(nán)瓜又面又甜(tián)，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过(guò)看南瓜的形状看出(chū)来，有(yǒu)的南(nán)瓜是圆的，带有(yǒu)条纹的；有的是长(zhǎng)的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么(me)形状的南瓜，在挑选的(de)时候，要找形状完整的，有凸起或斑点的(de)不影响(xiǎng)口感(gǎn)，这是(shì)南瓜抵制(zhì)虫(chóng)害，保(bǎo)护(hù)自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮。

　　购(gòu)买(mǎi)时要找老南瓜，用(yòng)手掐(qiā)南瓜外皮，如果比较坚硬，那就(jiù)是老(lǎo)南瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南瓜(guā)时，可将南瓜托(tuō)起，一只手去(qù)轻轻的拍打，辨别一下南瓜的(de)声音，闷响的就是老南瓜(guā)，反之，成熟度(dù)就没(méi)那(nà)么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口感就是(shì)又(yòu)糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能(néng)判断(duàn)出来(lái)。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚(jiān)硬，颜色呈(chéng)金黄色(sè)，瓜籽粒饱满，这样的(de)南瓜吃起来既(jì)面又(yòu)糯还甜(tián)；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成(chéng)熟度(dù)不(bù)够，口感也(yě)要(yào)略差一些。

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