初(chū)中女生800米成绩(jì)对照表，中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)标准时间是中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成绩(jì)对(duì)照表(biǎo)，中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者，考务员(yuán)将考生(shēng)带离跑道，时(shí)间按6分钟处理(lǐ)，成绩记(jì)为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选(xuǎn)自(zì)己平时(shí)运动习惯穿的鞋子，会比较(jiào)适应，不会(huì)产生需(xū)要磨合(hé)的情况(kuàng)。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什(shén)么(me)问题。

　　衣服(fú)会不会太紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落(luò)在最后也不要(yào)太(tài)往(wǎng)前抢(qiǎng)。

　　在(zài)队伍的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持(chí)均衡的呼(hū)吸(xī)速度，不(bù)要频频(pín)转换(huàn)。

　　有(yǒu)的时候会(huì)增加身体的负担。

　　跑前(qián)放松好自(zì)己的身体(tǐ)，自(zì)己(jǐ)的(de)思想，那么呼吸(xī)会(huì)很容(róng)易。

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　　4、跑步(bù)的时候(hòu)可以将身边(biān)的某一建筑物(wù)或者某一物体作(zuò)为目标，当跑过(guò)这个位置的时候，就(jiù)意味着又(yòu)跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国家学生体质健康标准，以(yǐ)初(chū)一女生为(wèi)例(lì)：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参(cān)看(kàn)国(guó)家学(xué)生(shēng)体质健(jiàn)康(kāng)标准中相关要求。

　　中考体育及格(gé)坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽相(xiāng)同，应到相关部(bù)门(mén)进行更(gèng)准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考项目：

　　基(jī)本规则为(wèi)：

　　（1）在200或(huò)400米(mǐ)环形跑道(dào)上进行。

　　（2）站立(lì)式(shì)起跑。

　　弧形起跑线出发(fā)，起跑(pǎo)口(kǒu)令发出前越过起跑线为犯(fàn)规(guī)。

　　起跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑(pǎo)道左侧(cè)跑道线，遵循右侧超越田径(jìng)规(guī)则。

　　考试过程中考生无犯规现象，记(jì)为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进，不得由他人代跑，借助他人(rén)力量跑(pǎo)进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不(bù)足一秒不(bù)计(jì)取。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右(yòu)编为一组(zǔ)，每个考生(shēng)一次考试机会。

　　参考资料(liào)来源：百度百(bǎi)科-体育中考

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