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沙田柚可以减肥吗

　　沙田柚是不(bù)可(kě)以减(jiǎn)肥的(de)。

　　柚(yòu)子不可以减肥,柚子属于(yú)较常见的水(shuǐ)果(guǒ),含有一(yī)定的维(wéi)生(shēng)素C、钙、铁、碳水(shuǐ)化(huà)合物等营养成分(fēn),

　　减肥(féi)期间适量吃一些柚子,可为身(shēn)体补充一定营养成分。但(dàn)柚子没有燃烧(shāo)脂肪的作用,不能(néng)只(zhǐ)通(tōng)过(guò)吃(chī)柚子进行减肥。

沙田柚怎(zěn)么样挑甜的语言凝练和凝炼的区别，凝练和凝炼的区别是什么呢

　　1、看外观。

　　每个东西都有(yǒu)它适合自己(jǐ)的大小，柚(yòu)子也(yě)不例(lì)外。

　　在看柚(yòu)子时(shí)，不要看太小(xiǎo)的(de)，这种小柚(yòu)子多半是还没(méi)成熟的(de)，味道(dào)一般都会(huì)很酸，当然了(le)，也不能选太大的，太大的(de)柚子，果肉(ròu)可能没什么水分，吃起来也没有什么味道。

　　形(xíng)状上(shàng)的(de)话，好的柚子(zi)一般都是(shì)上面尖(jiān)，下面平，这种柚子的品质(zhì)比较好，但要(yào)不(bù)是这个形状的话，就(jiù)建议不(bù)要购买。

　　2、看颜(yán)色(sè)。

　　柚(yòu)子的话，在没成(chéng)熟的时(shí)候表皮(pí)都是青色的，但(dàn)要是表(biǎo)皮是比(bǐ)较语言凝练和凝炼的区别，凝练和凝炼的区别是什么鲜(xiān)明的淡黄色(sè)，那么这种柚子的(de)成(chéng)熟(shú)程(chéng)度(dù)是(shì)刚(gāng)刚好的(de)，如果表皮是特(tè)别明(míng)显的黄色(sè)，就代(dài)表了这个柚子是比(bǐ)较老的了，里面(miàn)已经没有什么(me)水(shuǐ)分了(le)，没(méi)有水分的(de)吃(chī)起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸上去(qù)是光滑均匀、毛(máo)孔小的，而且被光照还能(néng)泛着光的(de)，就说明这种柚子是生长(zhǎng)得比较好的，可以放(fàng)心购买，但要是摸起来(lái)是比较(jiào)糙(cāo)的，外(wài)表起着(zhe)褶子不泛光的，这种柚(yòu)子还是(shì)别选了。

　　在柚(yòu)子的下面有一个小孔，那里是柚子的脐部，用手(shǒu)指按压柚(yòu)子(zi)的脐(qí)部，按上去要(yào)是紧(jǐn)紧的，那么(me)这个柚子(zi)的水(shuǐ)分充足，非(fēi)常的新(xīn)鲜多(duō)汁，但如果(guǒ)是软软的，能够按(àn)进去的，就说明这个柚子(zi)里面已经干了，里面的(de)果子所剩无几了，这种柚(yòu)子就可(kě)以放(fàng)弃了。

沙(shā)田柚怎么挑选才(cái)甜

　　挑选甜沙(shā)田柚(yòu)的方法：

　　一、看(kàn)外观

　　在看柚子(zi)时，不要看太(tài)小的，这(zhè)种小柚子(zi)多半是还没成(chéng)熟(shú)的，味道一(yī)般(bān)都会(huì)很酸，当然了(le)，也不能选太大的，太大(dà)的柚子，果肉可(kě)能没什么水分，吃(chī)起来也(yě)没有什么味道。

　　形状上好的柚子一般都是上面尖，下面(miàn)平，这种柚子的品质比较(jiào)好。

　　二、看颜色

　　柚子在(zài)没成熟的时(shí)候表皮(pí)都是青色的，但(dàn)要是表皮是比较鲜明的淡黄色(sè)，那么这种(zhǒng)柚子的成(chéng)熟程度是刚刚好的，如果表皮(pí)是(shì)特别明显的黄色(sè)，就代表了这个柚(yòu)子是(shì)比较老的了(le)，里(lǐ)面(miàn)已经没有什么水分了，没有(yǒu)水(shuǐ)分的吃起来会太干。

　　三、用手摸

　　在柚(yòu)子的下面有一个小孔，那里(lǐ)是(shì)柚子的(de)脐(qí)部，用手(shǒu)指按压柚子的(de)脐部，按上去要是紧紧的，那么这个柚子的水分充(chōng)足，非常的新鲜(xiān)多汁，但如果是(shì)软软的(de)，能够(gòu)按进去的，就说明语言凝练和凝炼的区别，凝练和凝炼的区别是什么这个柚(yòu)子里面已经干了，里面(miàn)的果子所(suǒ)剩无(wú)几了(le)，这种柚子就可(kě)以放弃了。

　　沙田柚的品(pǐn)种：

　　1、容县(xiàn)沙(shā)田(tián)柚(yòu)。

　　沙(shā)田柚发源于容县清乾隆(lóng)皇所赐(cì)而得名列为贡品，容县(xiàn)种植沙田(tián)柚的历史已有两千多年，其果大形美(měi)、味甜蜜(mì)且(qiě)耐贮藏，而果实(shí)则(zé)为(wèi)葫(hú)芦形(xíng)和梨(lí)形，果蒂部(bù)呈短颈状，果底常有古铜钱大的(de)环状印圈内有放射沟(gōu)纹，常称为菊花(huā)底或金钱底(dǐ)。

　　单果重1000-1500克，果面金黄(huáng)色，果肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜(mì)味清甜，10月下旬成(chéng)熟极耐(nài)贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后风味尤佳，有着水果珍品(pǐn)“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙(shā)田柚又名梅州(zhōu)金(jīn)柚，树势强(qiáng)健，一(yī)般1-2年枝粗壮较直立(lì)，果实(shí)梨(lí)形或葫芦形，且单果重(zhòng)500-1500克，果肉脆(cuì)嫩爽口呈现出白色或虾肉色，风味浓(nóng)甜品质上等。

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