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芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下吗(ma)，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹(qín)菜榨(zhà)汁要开戴自动蝴蝶去上班感受，被要求带着玩具上班水焯一下，因(yīn)为在芹(qín)菜表面会(huì)有很多的细菌，而且在(zài)表(biǎo)面(miàn)还会有很多(duō)的泥污，所(suǒ)以必(bì)须要进行(xíng)焯水，这样(yàng)才能(néng)够保证青(qīng)菜的(de)新鲜，同时(shí)也可以(yǐ)去(qù)除(chú)表面的(de)泥污，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方(fāng)法为首(shǒu)先清洗干净，然后起(qǐ)锅烧(shāo)水，将青菜放入(rù)到锅(guō)里面煮5~10分(fēn)钟之后捞出，就可以完成(chéng)焯水(shuǐ)，这样制作出来的味道就比较好吃，而且也不会出现拉(lā)肚子的(de)情况。

芹菜榨汁用生的(de)好还(hái)是熟(shú)的好

　　榨芹菜汁的话不管是(shì)用(yòng)生的(de)还(hái)是熟(shú)的都是可以的。

　　要是(shì)肠(cháng)胃比较好喜欢吃些(xiē)生(shēng)食的(de)话，可以直(zhí)接(jiē)用(yòng)生的榨(zhà)汁，由于生的芹菜(cài)味道(dào)比(bǐ)较(jiào)重所以很多人都不能(néng)接受。

　　要(yào)是(shì)不能接受的话也可以(yǐ)用熟的芹菜(cài)榨(zhà)汁的戴自动蝴蝶去上班感受，被要求带着玩具上班，效果是(shì)一样的(de)。

芹菜榨(zhà)汁用什么(me)芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和(hé)芹菜虽(suī)都同(tóng)属于芹菜，但是西芹和芹菜含水量不一样且(qiě)所含营养价值也不(bù)同(tóng)。

　　芹菜中(zhōng)所含(hán)的粗纤维成分比较多，榨出来的汁水所含的杂质比(bǐ)较(jiào)多，难(nán)以下(xià)咽。

　　西芹水分含(hán)量(liàng)比较(jiào)多(duō)，粗纤维较少，所以西芹榨出来(lái)的汁(zhī)水比较纤细浓(nóng)稠，且不含太多杂质，比较容易吞咽(yàn)，所以选择榨(zhà)芹菜汁时选用西芹(qín)较好。

芹菜榨汁用芹菜(cài)叶吗

　　不用把叶子(zi)去掉,叶(yè)子营(yíng)养很高。

　　 很多人(rén)吃芹(qín)菜会把芹菜叶丢掉,这种吃(chī)法(fǎ)是不科学(xué)的,因为(wèi)芹(qín)菜叶(yè)的营养(yǎng)远远高于茎(jīng)。

　　研究发现,芹菜(cài)叶中的胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C、维生素B1、蛋白质、钙物质(zhì)的含量都(dōu)高(gāo)于芹菜茎,其(qí)中个(gè)别营养成分(fēn)要高(gāo)出(chū)芹菜茎几十倍(bèi)。

　　芹(qín)菜叶中还含有维生素(sù)E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用(yòng)热水还是(shì)凉水(shuǐ)

　　都可以，根据(jù)口味来(lái)决定。

　　 芹菜是一(yī)种非常好好(hǎo)的药材(cái)蔬菜(cài)，它富(fù)含碳水化合物和蛋白(bái)质具(jù)有健(jiàn)胃、利尿、净血(xuè)调经、镇静等作用。

　　很(hěn)多(duō)人都会用它来榨汁喝(hē)，一般都是直(zhí)接(jiē)切段(duàn)榨汁即可，不喜欢味道的还可以添加(jiā)白糖或者先焯水榨熟的。

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