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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜(guā)是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹状态下是(shì)不(bù)建议食用(yòng)西瓜的，因为(wèi)西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态(tài)下(xià)食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出(chū)现(xiàn)食(shí)欲减退的症状，甚(shèn)至会(huì)造(zào)成消化不良(liáng)的情况发生。另外西(xī)瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功(gōng)能虚(xū)弱(ruò)者而言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状态下食用的(de)，因为这些(xiē)食物中(zhōng)含(hán)有一(yī)定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成分在空(kōng)腹状态下除了(le)会引起(qǐ)食用(yòng)者出现(xiàn)胃部不(bù)适症状以外(wài)，还会增(zēng)加其发(fā)生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结(jié)石等。

怎(zěn)么挑西(xī)瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹(wén)路清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但(dàn)如若西(xī)瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同(tóng)大小，选轻不选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟(shú)较好(hǎo)的(de)西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在(zài)生长过程中(zhōng)随着(zhe)太阳光的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐(jiàn)转化成糖分，重量也(yě)会随(suí)之减轻，而生瓜(guā)虽然水分(fēn)充(chōng)足拿起来较重，但由于还(hái)没有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动(dòng)感(gǎn)说明(míng)瓜不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍(pāi)打时发(fā)出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了(le)也(yě)不好吃，当然不同(tóng)西(xī)瓜(guā)品种有可(kě)能通(tōng)过弹的方式辨识度也(yě)不一定高，这个(gè)也得要靠平时(shí)买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并且瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说(shuō)明西(xī)瓜(guā)越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变(biàn)成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样(yàng)的瓜(guā)不(bù)是早产瓜就(jiù)是(shì)死藤瓜及(jí)不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会这(zhè)三冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢 冰箱灯不亮影响使用吗招，保证你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何(hé)，才可以买(mǎi)到称心如意(yì)的西瓜呢，下(xià)面教您(nín)几(jǐ)招挑选西瓜(guā)，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜托起(qǐ)来(lái)，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜(guā)，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆发出当当声音(yīn) 的，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边(biān)上，用两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面发出(chū)裂开的声(shēng)音(yīn)，是(shì)熟透的(de)西瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们(men)来看(kàn)一下(xià)西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上(shàng)面有一层白(bái)色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉(jué)白色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间(jiān)也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果(guǒ)说(shuō)西瓜的霜很浅或(huò)者是没(méi)有了，就说明是卖剩下(xià)的(de)西瓜，或者是(shì)说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢 冰箱灯不亮影响使用吗(guā)我们就(jiù)尽量不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可以让(ràng)卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面(miàn)开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是(shì)没有(yǒu)熟(shú)透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉(sù)你如何通过(guò)敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢 冰箱灯不亮影响使用吗首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指或食指轻(qīng)轻弹一下，如果发(fā)出(chū)严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果发出(chū)突，突声，说(shuō)明瓜比(bǐ)较熟。

　　如(rú)果发出(chū)当，当(dāng)声(shēng)，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟(shú)过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁(zhī)，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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