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  鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻好(hǎo)?如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼,且(qiě)短时间(jiān)里将会(huì)食用,则(zé)放入冷藏室;如(rú)果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼(yú),则放入冷(lěng)藏室,并(bìng)尽快(kuài)食用的。关于鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻好以及鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻好,鱼买回来放冷藏还是冷冻保存,鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻呢,刚买的(de)鱼放(fàng)冰箱保鲜还是冷冻,买回来的鱼是保鲜还是冰冻里等问题,农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的生活知识:

鱼(yú)是胎生还是(shì)卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也有少数(shù)是卵胎生(shēng)和胎生的。通常在鱼儿发育成熟(shú)后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从(cóng)而产生(shēng)受精卵。受精(jīng)卵在水中孵化出小(xiǎo)鱼。而卵胎(tāi)生与之(zhī)类(lèi)似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也在雌(cí)鱼(yú)肚子(zi)里(lǐ)孵化出(chū)来。胎生(shēng)的鱼只(zhǐ)有真鲨科(kē)的(de)鱼(yú)类,仔鱼在产出(chū)前(qián)会从母体中获得养分。

鱼买回来放冷藏还是冷冻好

  如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短(duǎn)时间里将会食用,则放入(rù)冷藏室;如果(guǒ)是(shì)宰杀干净(jìng)的鲜活(huó)鱼,短(duǎn)时间(jiān)里(lǐ)不会被食用,则放入冷冻室;如(rú50克有多少参照物图片,50克有多少参照物)果是(shì)烹饪(rèn)完成的(de)熟鱼,则(zé)放入(rù)冷(lěng)藏室,并尽(jǐn)快食用。

  冷(lěng)藏室温度高于零(líng)度(dù),不(bù)能长时(shí)间保鲜动物肉类,但短(duǎn)期里可以(yǐ)保(bǎo)证(zhèng)肉质新鲜。

  冷冻室温(wēn)度低至-14度以(yǐ)下,可以长时间(jiān)保证肉质质(zhì)量,但同时会使(shǐ)鱼(yú)肉严(yán)重结冰,口味破(pò)坏。

  秋冬季(jì)是体弱(ruò)者进(jìn)补的好时机,鱼(yú)则是进补的好水产(chǎn)食(shí)品,不仅味道鲜(xiān)美,而且营(yíng)养价(jià)值(zhí)极高。

  其(qí)蛋(dàn)白质含量为(wèi)猪肉的(de)两倍,且属(shǔ)于(yú)优质蛋白,人体(tǐ)吸收率高。

  鱼中富含(hán)丰(fēng)富的硫胺素、核(hé)黄素、尼(ní)克酸、维生素D和(hé)一定(dìng)量的钙、磷(lín)、铁等矿物(wù)质。

  鱼肉中脂肪(fáng)含(hán)量虽低,但(dàn)其中的脂(zhī)肪酸被(bèi)证实有降糖、护心和防癌的(de)作用。

  鱼(yú)肉中的维生素D、钙、磷,能有效(xiào)地(dì)预防骨质疏松症。

  鱼含(hán)有丰富的(de)完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼脂(zhī)肪含量较低(dī),且多为不饱和脂(zhī)肪酸。

  鱼肉的(de)脂(zhī)肪含量一(yī)般比较低,大多数(shù)只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢(lián)鱼含(hán)4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖(pàng)头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼应该放(fàng)在冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)

  鱼应该放在冷冻。

  在(zài)冷冻状态下,酶(méi)的活性和微生物的生(shēng)长都(dōu)被抑制,鱼的保(bǎo)质时(shí)间也大(dà)大(dà)延长,通常可(kě)达数月。

  冷(lěng)冻之后的(de)鱼肉跟活鱼相(xiāng)比(bǐ)发生(shēng)的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉(ròu)质的确(què)没(méi)有(yǒu)活鱼鲜嫩。

  这(zhè)主要是(shì)因为在冷冻过程(chéng)中,鱼(yú)内的水(shuǐ)分(fēn)冻结成冰晶,导致鱼(yú)肉(ròu)蛋白质发生冷冻变(biàn)性和一系(xì)列(liè)理化(huà)性质的改(gǎi)变,包(bāo)括蛋(dàn)白质空间结构和疏水性的变(biàn)化(huà),凝胶性和保水性的降低(dī),盐溶性蛋白含量降(jiàng)低(dī),ATP酶活性减(jiǎn)低等,从而造成鱼肉的品质和口感下降。

  2、从营养上看,同(tóng)品种的鱼冷冻后(hòu)确实会流失掉一部分(fēn)营养(yǎng)。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维中的水分将结成冰晶,但在解冻的时(shí)候却没有(yǒu)办法再(zài)与蛋(dàn)白质(zhì)分子聚合,也就不能(néng)被全部吸收回鱼(yú)肉中。

  这种汁液的流失就伴(bàn)随着(zhe)鱼肉(ròu)中一小(xiǎo)部(bù)分可溶性蛋白质、盐类、维生素等水溶性营(yíng)养物(wù)质的流失。

  但是,这点(diǎn)损失(shī)并不影响鱼类的核心(xīn)营养价值(zhí)。

  因为(wèi)这一点损失如(rú)果也要较(jiào)真(zhēn)儿的话,那(nà)就不得不(bù)提(tí)醒你,其实活(huó)鱼在暂(zàn)养过程中(zhōng),受(shòu)局部水环境氧(yǎng)气(qì)、温度、pH值、排(pái)泄(xiè)物积(jī)累和捕捞造(zào)成的(de)鱼体损伤等(děng)因素影响,也会出现品(pǐn)质(zhì)的下降,一样(yàng)有一定的营养损失。

扩展资(zī)料:

  鱼(yú)肉的营养价(jià)值:

  大(dà)多数鱼(yú)肉的(de)脂肪占(zhàn)比都(dōu)在5%以下(xià),蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中国人(rén)消费最多(duō)的猪(zhū)肉(ròu),脂肪平均占比高达37%,蛋(dàn)白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽(qín)畜肉中的脂肪主要是饱和脂肪,过(guò)多摄入容易增(zēng)加罹患心脑血管(guǎn)疾病的风险。

  鱼肉则(zé)富含不饱和脂(zhī)肪酸(suān),有(yǒu)助于降血脂、降胆固(gù)醇,保(bǎo)护心(xīn)脑血管健(jiàn)康。

  对孕妇和婴幼儿(ér)来说,鱼更是好东西。

  特(tè)别(bié)是某些深海鱼,其中的多不饱(bǎo)和(hé)脂肪(fáng)酸,比如大名(míng)鼎鼎的DH50克有多少参照物图片,50克有多少参照物A,对大(dà)脑发育(yù)大有(yǒu)益处。

  除此之(zhī)外,鱼(yú)类还富含人体(tǐ)所需的维生(shēng)素(sù)A、D、E等多(duō)种营养素。

  参考(kǎo)资(zī)料来源:人民网(wǎng)——冻(dòng)鱼保(bǎo)鲜保营养吗(ma)?

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