新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保管存放时间长？纸箱(xiāng)保(bǎo)存的。关于新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时(shí)间长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长，新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时(shí)间，新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放(fàng)最好，新鲜山芋(yù)怎样保存，山芋存放的好办法等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知(zhī)识：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥(féi)的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到辅助减肥的效果，每100克(kè)熟山芋(yù)的热量仅为79千卡，而且山芋中富(fù)含(hán)植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不(bù)用(yòng)担心(xīn)摄入(rù)过多(duō)热(rè)量，可以代替(tì)部分(fēn)主食。而适当摄入植物(wù)纤维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部(bù)分研(yán)究(jiū)表明植物纤(xiān)维因为难(nán)以被吸收，而与肠(cháng)道微生物的接触时间(jiān)更(gèng)长。所以可(kě)以(yǐ)通过(guò)调节肠道微(wēi)生物(wù)来帮助代(dài)谢，减肥人群可以(yǐ)适(shì)当吃山(shān)芋(yù)帮助减(jiǎn)肥。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以准(zhǔn)备一(yī)个稍微大一(yī)点的纸箱，在(zài)下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再(zài)把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋(yù)之(zhī)间都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上面盖(gài)一层报纸，把纸箱密(mì)封好。

　　放在家里(lǐ)干燥，通(tōng)风的(de)环境中。

　　可以保(bǎo)存一年时(shí)间(jiān)不(bù)坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧(jiù)衣服或报纸有温室的效果(guǒ)和吸(xī)潮的功效，用这个(gè)方(fāng)法来保存新(xīn)鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越(yuè)放越(yuè)甜(tián)，不(bù)会腐(fǔ)烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋(dài)保存。

　　可以将新鲜(xiān)山(shān)芋用卫(wèi)生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹(guǒ)起来。

　　然后(hòu)都放进(jìn)塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这(zhè)样(yàng)也可(kě)以保存很(hěn)长时间不(bù)坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防止外界(jiè)水(shuǐ)分影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜(xiān)山芋原(yuán)有水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)的量比较少，也可以放(fàng)在(zài)冰箱(xiāng)保鲜层(céng)进行保存，保存(cún)之(zhī)前首先将新鲜(xiān)山芋用保鲜(xiān)膜包裹起(qǐ)来(lái)，再(zài)放(fàng)入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存(cún)一年都会(huì)很新鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分(fēn)，让新(xīn)鲜山芋一(yī)直(zhí)处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以说一次(cì)性会买很多(duō)芋头回来，这样(yàng)自己一(yī)天肯定是吃不完(wán)的，想要(yào)将芋(yù)头(tóu)保存(cún)下来(lái)，但是害怕(pà)保存不好(hǎo)，担心(xīn)这个(gè)芋头坏(huài)掉(diào)了不能(néng)吃，所以说(shuō)很多人常常为这个(gè)事情担(dān)忧，也担(dān)心自己不能吃到新鲜的(de)芋头，芋头还(hái)是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋(yù)头保存不好很容易坏(huài)掉的，也很容易适合初中生的网课平台免费，国家提供的免费网课平台适合初中生的网课平台免费，国家提供的免费网课平台an>r: #ff0000; line-height: 24px;'>适合初中生的网课平台免费，国家提供的免费网课平台发芽，那么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造(zào)成(chéng)腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷窖，表皮易被微(wēi)生(shēng)物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮(zhù)藏要求(qiú)的适宜(yí)相(xiāng)对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定不(bù)能放入冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存放于室内较(jiào)温(wēn)暖、通风处保存(cún)。

　　若需保存较长时(shí)间，可(kě)采用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜(mó)袋分(fēn)装成(chéng)20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良(liáng)好(hǎo)的贮藏库(kù)贮存(cún)，可长达(dá)5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外(wài)界气(qì)温高，芋(yù)头(tóu)呼(hū)吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买回来太多的芋头不知道怎么保(bǎo)存好的话，那么不妨试试上面我们(men)介绍的这(zhè)些保存芋(yù)头的方法，如(rú)果不(bù)是很多(duō)，那么(me)最(zuì)好是放在(zài)冰箱里面保存(cún)下来，但是一定不能削皮(pí)，这样带皮的保存时间(jiān)才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自己一定要把芋头放在(zài)通风(fēng)的(de)地方。

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