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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区(qū)，是国际闻名热(rè)带(dài)生果(guǒ)之一，但芒果不是热(rè)性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功能(néng)。适量进(jìn)食芒果(guǒ)是不会上火的，但也不(bù)宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养分丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还(hái)含有糖(táng)、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果(guǒ)的(de)养分价值(zhí)很高，但不宜进食(shí)过量(liàng)。部(bù)分(fēn)人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮(pí)肤(fū)瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹(fù)泻(xiè)时(shí)应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧化(huà)酶，当芒(máng)果在运(yùn)送时遭到揉(róu)捏或许(xǔ)贮(zhù)存(cún)时经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸起来表(biǎo)皮(pí)润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软(ruǎn)趴(pā)趴(pā)的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十(shí)分老练的(de)，乃至或许放良久得了(le)，或(huò)许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择(zé)软硬适中，有弹(dàn)性的(de)，既经放又能够随(suí)时(shí)食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于(yú)有(yǒu)这样(yàng)凸(tū)出来的果蒂，它的(de)果遥控蝴蝶是什么样的，遥控蝴蝶的作用肉会(huì)比较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核会(huì)比(bǐ)较(jiào)小，这(zhè)样(yàng)果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果形(xíng)短粗的(de)芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细(xì)适中(zhōng)的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的(de)吃(chī)起来果肉(ròu)没有(yǒu)那么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时(shí)，尽量(liàng)选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁(yù)，而好的芒(máng)果一般(bān)闻起来都(dōu)会有(yǒu)一股浓(nóng)郁的(de)芒果香(xiāng)气，让人闻(wén)着特别(bié)舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果(guǒ)时(shí)，首选(xuǎn)果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒(máng)果肉(ròu)厚多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一种，看巨细在许多(duō)人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大(dà)越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但(dàn)其(qí)实选择的芒(máng)果最(zuì)好选择巨(jù)细适中的(de)，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而体型太(tài)大(dà)滋味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般适(shì)中的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看(kàn)色彩其实芒(máng)果(guǒ)也分(fēn)许多种类，但(dàn)青芒(máng)的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒(máng)以外，我们常见的(de)黄色(sè)芒果就能看(kàn)出不同，一(yī)般人(rén)都会选择(zé)色(sè)彩(cǎi)比较(jiào)鲜(xiān)亮的(de)芒(máng)果，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬(yìng)其实芒果算是(shì)一种不(bù)耐(n遥控蝴蝶是什么样的，遥控蝴蝶的作用ài)贮(zhù)存(cún)的生果，假如我(wǒ)们(men)一般(bān)在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选太软的(de)，否则买回家放(fàng)一两天就(jiù)会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适(shì)中的芒果，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果除了(le)要看(kàn)之(zhī)外，也要拿在手里衡量(liàng)一(yī)下，假如(rú)是相同巨(jù)细(xì)的芒果一定要选重的买，重的芒(máng)果(guǒ)阐(chǎn)明(míng)它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明时刻(kè)放得比(bǐ)较(jiào)长(zhǎng)了。

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