张天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信(xìn)了，张天(tiān)爱(ài)体重最重(zhòng)的(de)时候(hòu)是130斤，网上(shàng)也(yě)有瘦的女孩子是不是容易满足，为什么瘦人的紧呢巅(diān)峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够看出(chū)来是一(yī)个人，但是给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差(chà)很多。130斤的她(tā)其(qí)实还是挺可爱的，只(zhǐ)不(bù)过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在(zài)的尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小(xiǎo)的(de)那种，也(yě)比(bǐ)较(jiào)集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而(ér)且(瘦的女孩子是不是容易满足，为什么瘦人的紧呢qiě)肉很(hěn)明(míng)显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有(yǒu)现(xiàn)在的明星气(qì)质，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照(zhào)现在的审美(měi)标准(zhǔn)，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本上体重都(dōu)是不(bù)过百(bǎi)的，大概维持(chí)在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视(shì)一个(gè)减肥类的综艺节目，在节目(mù)中也分(fēn)享了自己的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都(dōu)是非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时(shí)候因(yīn)为时间紧迫(pò)，可(kě)能会服(fú)用减肥药，但(dàn)想要长期(qī)保持好身材，少吃多(duō)动是最好的方式。其实这(zhè)个(gè)方法谁都知道，但是能够(gòu)做到是(shì)不容易的。主要是(shì)因(yīn)为现在要求的体(tǐ)重标(biāo)准确实是(shì)严(yán)苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看(kàn)看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的(de)时候(hòu)和(hé)一个时代是有关系(xì)的，和一个(gè)人(rén)的认知也是(shì)有(yǒu)关系的(de)，大部分人(rén)已经接受了(le)以(yǐ)瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会(huì)流行(xíng)以胖为美，到时候(hòu)就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为(wèi)美还是有道(dào)理的(de)，瘦(shòu)了之后，占(zhàn)据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会感觉到(dào)各(gè)种的便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的(de)人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力(lì)，终于坚(jiān)持下(xià)来，这个(gè)过(guò)程中提升了人的自信心。同时也为(wèi)自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个(gè)人感觉(jué)也非常良(liáng)好，使得人(rén)状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己的(de)能(néng)力。

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