哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭-橘子百科-橘子都知道

哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭西瓜该怎么样挑更甜的呢西瓜可以降火吗

　　西瓜(guā)该怎么(me)样(yàng)挑更甜的呢？看(kàn)外观：一(yī)般西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离(lí)稍宽，用手触摸纹(wén)路部分(fēn)略(lüè)微有凹陷感(gǎn)的是熟(sh哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭ú)瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较多。关于西瓜该怎么样挑更甜(tián)的呢以及西瓜该怎么样挑(tiāo)更甜的呢，西瓜(guā)该怎么样挑更甜的西瓜，西瓜该怎(zěn)么样(yàng)挑更甜的(de)好吃，西瓜怎(zěn)么挑好吃又甜，怎(zěn)么样挑西瓜(guā)才(cái)会很甜(tián)等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)整理以下的生活知识：

西(xī)瓜(guā)可以降(jiàng)火吗(ma)

　　西瓜是可(kě)以(yǐ)降火的。

　　西瓜一般(bān)是(shì)可以降火(huǒ)的(de)。

　　身体(tǐ)出现上火的情况一般会存在肝火旺盛的现象(xiàng)，此时可能(néng)会(huì)导致肝郁气(qì)滞。

　　西瓜属于寒(hán)性(xìng)的水果，适当吃西瓜能够缓解体内燥热(rè)的现象，因此起到清热解渴的(de)作用，所以具有降火的效果。

　　西瓜中也含有大量的水分(fēn)，食(shí)用西瓜之后能够起到利(lì)尿(niào)通淋的作用，有利于体内(nèi)的水分排出，能(néng)够(gòu)起到清(qīng)热(rè)解毒的功效，因(yīn)此具(jù)有降火的作用。

西(xī)瓜该怎么(me)样挑更甜的呢

　　1、看外(wài)观：一般西瓜外(wài)观色泽(zé)亮丽(lì)形状(zhuàng)均匀，纹路清晰(xī)，纹(wén)路之间的距离稍(shāo)宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜甜，但(dàn)如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：相同(tóng)品种，相同大小，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟(shú)较好的西瓜，而(ér)拿起(qǐ)来感(gǎn)觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过程中随着太阳光(guāng)的照(zhào)射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分(fēn)，重量(liàng)也会随之减轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足拿起(qǐ)来较重，但由于还没有成熟所以不甜也(yě)不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越(yuè)熟，手拍能感(gǎn)觉(jué)到(dào)颤动(dòng)则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的(de)“当当(dāng)”声，手拍动也(yě)没什(shén)么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮(pí)太厚，若拍打时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜(guā)品种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨识度也不(bù)一定高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤(téng)颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜(yán)色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜(guā)就是(shì)死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选(xuǎn)。

西瓜(guā)如何(hé)挑选甜的(de)

　　西瓜如何挑选甜的(de)

　　西瓜(guā)如何(hé)挑(tiāo)选甜(tián)的(de)，西瓜(guā)是(shì)咱们老百姓夏天(tiān)最爱吃的水果，也是夏(xià)季最(zuì)畅销的水果(guǒ)。

　　但是我们吃西瓜(guā)的时候总会碰到一些(xiē)不甜的瓜，甚至是没有熟(sh哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭ú)透的西(xī)瓜，下(xià)面是西瓜如(rú)何挑选甜的。

西瓜如何挑选甜(tián)的1

　　 1、甜西瓜(guā)瓜藤很(hěn)弯

　　大家以后买西瓜的时候(hòu)，第(dì)一步就要看西瓜(guā)的瓜(guā)藤(téng)是否弯曲。

　　一般比较(jiào)甜的西瓜，它的瓜藤(téng)都比较弯曲，这也代表了(le)这个西瓜(guā)在生长期的(de)时候，吸(xī)收了足够(gòu)多的(de)阳光和土地的养(yǎng)分，以及对水分的(de)吸收(shōu)。

　　只有(yǒu)养(yǎng)分和(hé)水(shuǐ)吸收的(de)充足，西瓜味道(dào)才(cái)会甜，也不会出现(xiàn)不熟的情况。

　　 2、纹(wén)路清晰(xī)，呈墨(mò)绿色的西瓜较甜

　　看完瓜藤，就要(yào)西瓜的(de)颜色以及西(xī)瓜的纹(wén)路了。

　　一般纹路清晰，颜色呈墨绿(lǜ)色(sè)的(de)西(xī)瓜比较甜(tián)，也熟透了。

　　因为纹路清晰(xī)代表着西瓜的生长(zhǎng)条件较(jiào)好(hǎo)，发(fā)育的(de)也比(bǐ)较好，颜色越深也(yě)代表西瓜越甜(tián)，当(dāng)然，这只是(shì)指(zhǐ)一般的西瓜，还有(yǒu)一些(xiē)黑皮西瓜等，这(zhè)个方法(fǎ)是行不通的。

　　 3、底(dǐ)部黄色(sè)区域越小，西瓜越甜

　　第三部我们要把(bǎ)西瓜翻过来(lái)，查看西瓜的底(dǐ)部是(shì)否呈现大面(miàn)积(jī)黄色。

　　黄色面积(jī)越大，说明西瓜没有发育好(hǎo)，味道也自(zì)然不会很甜。

　　而底部黄(huáng)色面积(jī)较小(xiǎo)的(de)西瓜，证明西瓜的甜度较高。

　　 4、看完黄色区域(yù)大小，看瓜(guā)脐

　　瓜脐大，代表瓜皮也就越(yuè)厚(hòu)，瓜(guā)皮较厚(hòu)的西瓜(guā)一般都(dōu)不会很(hěn)甜。

　　瓜脐小，西瓜皮(pí)薄，西(xī)瓜(guā)的味道也就越甜美。

　　 5、用手(shǒu)敲打西瓜，听(tīng)声音

　　最后一(yī)步就是用手敲打(dǎ)西瓜，西瓜发出(chū)“嘭(pēng)嘭”的声音，声音浑厚，手感(gǎn)震动明显(xiǎn)的(de)西瓜，比较甜，是一个较好的(de)西瓜。

　　关于(yú)西瓜怎么挑才知道是甜(tián)的，我(wǒ)为大(dà)家介绍的方法(fǎ)，大家都学会了吗？随着(zhe)夏天的到来，西瓜也成了人们经常会买的(de)水(shuǐ)果之一，所以如何挑选西瓜，那对我们来说(shuō)应该是(shì)非常重要的(de)，买到甜甜的西瓜，我们大家吃的也(yě)开心，买到不好(hǎo)的西瓜，我们还会郁闷，所(suǒ)以一定要(yào)学(xué)会(huì)挑选西瓜(guā)。

西瓜如何挑选(xuǎn)甜的2

　　第(dì)一：看西瓜颜(yán)色(sè)夏(xià)天的西瓜，品种很(hěn)多，首先要看它的颜色和(hé)纹路，颜色翠绿中(zhōng)微微(wēi)泛出(chū)一(yī)点黄色，纹(wén)路(lù)清晰(xī)，西瓜的(de)条纹花最(zuì)好(hǎo)有(yǒu)点散开最好。

　　这样(yàng)的(de)西瓜(guā)是(shì)得到了(le)充足的阳光照射，甜度一定能(néng)达到。

　　反之，阴(yīn)暗(àn)面生(shēng)长(zhǎng)的瓜，看上去白白的，那这样的’瓜就不熟，而且也不甜(tián)。

　　看(kàn)看(kàn)掐下来的西瓜尾部，做好(hǎo)也要(yào)新鲜中(zhōng)微(wēi)微泛出一(yī)点水膜的，这(zhè)样是刚摘下来的，最新鲜。

　　第(dì)二：看(kàn)西瓜的(de)形状在(zài)西瓜购买挑(tiāo)选的(de)过程(chéng)中，要尽量挑选(xuǎn)表皮光滑(huá)、形状均(jūn)匀的，特别是(shì)以圆形或(huò)者椭圆形的西瓜会比较好些。

　　反之，扁(biǎn)平瓜(guā)、尖(jiān)头(tóu)瓜、大肚瓜、还有那些(xiē)有(yǒu)绫角或者(zhě)凹陷的瓜(guā)属于不(bù)健康(kāng)的瓜，是生(shēng)长过程中的(de)次果或者瓜没(méi)有得到良好(hǎo)的授粉而形成，最好就不(bù)要购(gòu)买(mǎi)了(le)。

　　第三：听声音(yīn)这(zhè)个方式可能(néng)大部分(fēn)人都会，但是有的还不够(gòu)准(zhǔn)确，我们在挑(tiāo)选西瓜时，用手指背部轻(qīng)轻击打西瓜皮，如果声(shēng)音清脆，托起西瓜的(de)手有震动感(gǎn)，那(nà)就是熟透的，会比较甜。

　　反之，如(rú)果(guǒ)声音发闷，不够脆声，最(zuì)好先不去(qù)挑(tiāo)选。

　　第四：掂(diān)掂分量对于品种一样，差不(bù)多大的(de)西瓜，挑(tiāo)选时掂掂(diān)它的分量，较重或是较轻的都不太好，过(guò)轻的瓜说(shuō)明太熟了，水分流失(shī)过多(duō)，里面就有可能是空堂的，过重的瓜，就(jiù)是还没有(yǒu)熟透(tòu)，不宜购买(mǎi)。

　　挑(tiāo)选分量匀称的(de)。

　　第五：摸摸肚(dù)脐圈(quān)西瓜购买挑选的最后一道程序，就是(shì)摸西(xī)瓜的肚(dù)脐圈。

　　一(yī)般成熟比较好的西瓜，脐圈是圆圆的、稍微有些凹陷，而且颜色泛(fàn)黄(huáng)，这种瓜生长时间比较充(chōng)分，味道(dào)也甜，相反，脐圈(quān)小的西瓜，证明还没有熟呢。

　　掌(zhǎng)握了以上五个方法，整个(gè)夏天买西瓜就不(bù)会被(bèi)人坑(kēng)了，心里有底，买(mǎi)着放心。

西瓜如何(hé)挑选(xuǎn)甜(tián)的(de)3

　　第一就是大家买西瓜的时候，瓜(guā)脐是(shì)买西瓜(guā)的一个(gè)重要特点，瓜脐是圆形的大多(duō)就是(shì)成熟(shú)的(de)西瓜，买(mǎi)回(huí)家也是好的，瓜脐如果不是(shì)圆(yuán)形就不建议(yì)买了(le)，因为那样的西瓜估计都是催熟的，活着是打(dǎ)了甜蜜(mì)素。

　　这样的吃了也不(bù)好，如(rú)果(guǒ)你以(yǐ)后见了(le)就赶紧买(mǎi)吧，还有就是开(kāi)西(xī)瓜苗，可(kě)以看(kàn)出来(lái)西瓜是不是新鲜的，这样我们(men)买的时候也放(fàng)心了，我以前买(mǎi)的西瓜就是切(qiè)开以后里面全坏(huài)了，都是臭水(shuǐ)，真是(shì)太可怕了，所以买西(xī)瓜(guā)的时候大家(jiā)要多看看喽。

　　第二我(wǒ)们买西瓜的时(shí)候不光要看(kàn)瓜脐(qí)，还(hái)有就是要拍一拍，看(kàn)我妈买(mǎi)西瓜(guā)的时(shí)候就(jiù)是拿起(qǐ)来拍(pāi)拍然后用耳朵听听，如果声音清(qīng)脆响(xiǎng)亮，那这个西瓜大(dà)概就是熟透了而(ér)且还很甜呢(ne)，如果在买西(xī)瓜的时候(hòu)你把别人(rén)的瓜拍(pāi)烂了，那就赶快(kuài)买下来(lái)吧，因(yīn)为这个瓜已经熟透了，才会这(zhè)么脆被拍烂，如果你不要(yào)肯定会有人抢着要呢？

　　所以遇见(jiàn)这样(yàng)的我们就不要嫌弃了，赶快(kuài)买回家(jiā)吧(ba)。

　　我(wǒ)们(men)买西瓜的时候记住这两个方法，你们去买(mǎi)的时候肯定(dìng)不会吃亏，如果用这两个(gè)方法去(qù)挑西瓜，我感觉你肯定会买到(dào)好西瓜不会买(mǎi)到坏西(xī)瓜，就算不(bù)是很好的但是也差不到哪里去。

　　所以买西瓜的时候不妨去(qù)试试、

　　买回来的西瓜我(wǒ)们(men)也可以做成不一样(yàng)的(de)美(měi)食，比如我们可以把西瓜扎成汁，最重要(yào)的是西(xī)瓜皮(pí)可(kě)以洗(xǐ)干(gàn)净和肉一起炒，这也(yě)是(shì)一道不一样的美食呢，还可以做(zuò)成饼，西瓜皮也可以吃大家知道吗(ma)。

　　大(dà)家可以(yǐ)去(qù)研究一下。

　　如果有更好的方法欢迎大(dà)家留言哦。