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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫(hú)芦。西葫芦(lú)通(tōng)常不(bù)能生吃。

　　西葫芦是日常生活中(zhōng)比较常见的一种(zhǒng)蔬菜，其中(zhōng)含有丰富的维(wéi)生素、纤(xiān)维素以及(jí)矿物质等营养成分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能(néng)够很好地补充机体所(suǒ)需的(de)营养，

　　也可以增强体质，能够起(qǐ)到一定的辅(fǔ)助作用。但是(shì)西葫(hú)芦通常是用于炒着吃(chī)，一般不(bù)建议(yì)直接生吃。因为西葫芦如果直接生吃味道比较(jiào)苦涩，里面含有(yǒu)一种叫葫芦素的成分(fēn)，

　修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句　生吃(chī)容(róng)易(yì)对(duì)胃肠黏膜(mó)造成一定(dìng)的刺(cì)激，导致患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻等情况发(fā)生(shēng)，从而会(huì)对身体健康造(zào)成(chéng)一定的影响，所以西葫芦通(tōng)常不能生吃(chī)。

怎么(me)挑小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前(qián)闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果脐(qí)有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有(yǒu)的是凸出来(lái)的，可(kě)的(de)是(shì)凹(āo)进(jìn)去，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一样，这(zhè)就表示(shì)还(hái)没有完全成熟，这样不管是气味还(hái)是口感要差(chà)很多；捏起(qǐ)来软(ruǎn)软(ruǎn)的(de)就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不(bù)容易看出来(lái)，但是购买的时(shí)候也要(yào)留意一下，即(jí)使外面看起来没事，其实(shí)内部果(guǒ)肉(ròu)受伤(shāng)了(le)，可(kě)能会变味。