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  2021年(nián)体育跳绳(shéng)女生满分172次/分(fēn)。

  女生满(mǎn)分是跳绳(shéng)男女(nǚ)评分标准是不(bù)一样的,几个的分(fēn)数也是不一样的(de),中考体(tǐ)育(yù)考核的(de)是综合项目的成绩,所以跳绳不存(cún)在及不及格的成绩,只有(yǒu)阶段的成绩(jì)。

  体(tǐ)育统一测试内(nèi)容分(fēn)为必测项目和限选项目:男生必测项目为1000米跑,女(nǚ)生必(bì)测项(xiàng)目为(wèi)800米(mǐ)跑,此项满分均为4分。

  限选(xuǎn)项目(mù)共两项(xiàng),男(nán)生、女生第一限选项目相同,即“50米跑、一(yī)分钟跳绳、立定跳(tiào)远”三选一,此(cǐ)项满分为4分。

  男生第二限选项目(mù)为“掷(zhì)实(shí)心球(qiú)、引体向上”二选(xuǎn)一,满分为4分;

  女生第二(èr)限(xiàn)选(xuǎn)项(xiàng)目为“掷(zhì)实心球、一分(fēn)钟(zhōng)仰卧起(qǐ)坐”二选一,此(cǐ)项满分为4分(fēn)。

  因残疾(jí)丧失运(yùn)动能(néng)力(有残疾证)的(de)考生(shēng),可(kě)申请免(miǎn)试(shì),体育考试(shì)成绩以满分30分(fēn)计(jì)入升学总(zǒng)成绩。

  因严重伤病长期免修体育课及不能参加平时体育活动和统(tǒng)一(yī)测试的考生,可申请(qǐng)免试,体育考试成绩(jì)按18分计入(rù)升学总成绩。

  过于肥胖(pàng)或(huò)患病不(bù)适(shì)于参加统一测试(shì)长跑项目的考(kǎo)生,可申请该项目免试,该(gāi)项目成绩按必(bì)测项目成绩(jì)满分的20%,即0.8分计算。

2021中考体育跳绳(shéng)评分标准是什么?

  随着中考和高考(kǎo)制度的改(gǎi)革,体育的占分比也是越来(lái)越高(gāo),尤其是(shì)中考,体育俨(yǎn)然(rán)成(chéng)为了一门大科,很多学(xué)子的中考成(chéng)绩(jì)就(jiù)是被体育拉(lā)了分,因此中考体育是(shì)不能被(bèi)忽视的。

  那么,岁销2021中考体育跳绳评(píng)分(fēn)标(biāo)准是(shì)什么呢?下面就(jiù)这个问(wèn)题,让我们一起来看一下吧(ba)!

中考体育跳(tiào)绳(shéng)评分标(biāo)准

        2021中(zhōng)考体(tǐ)育跳绳标准:满(mǎn)分维多利亚的秘密什么档次,维多利亚的秘密算什么档次维多利亚的秘密什么档次,维多利亚的秘密算什么档次span>是每分钟180个,优(yōu)秀是每分钟140个,良好(hǎo)是每(měi)分钟108个,及格是每分钟64个,每分钟64个以下为不(bù)及格。

  当然了(le),不(bù)同(tóng)的(de)地区考核标准不(bù)同,具体(tǐ)要以该地区官(guān)方(fāng)公(gōng)布为准。

中考(kǎo)体育跳(tiào)绳的训练方法和注意事项

        中(zhōng)考体(tǐ)育跳绳(shéng),其实算(suàn)得上是(shì)比(bǐ)较简单的一项考核了,不(bù)像是1000米长维多利亚的秘密什么档次,维多利亚的秘密算什么档次跑那样累,跳绳只需(xū)掌握一定(dìng)的技巧就(jiù)可以(yǐ)了。

  比如说一开始以20秒为单位,看(kàn)看自己20秒能(néng)跳几个,之后逐渐增加自己的数量,当(dāng)敬液20秒突破40个的时候(hòu),便可以用60秒乎稿游来计(jì)时了,继续(xù)突破自己。

      当然了(le),在跳绳考试(shì)的时候,也(yě)是(shì)有(yǒu)很多的注意事(shì)项(xiàng),比如说要穿运动(dòng)鞋和紧凑的衣服进行考试,这样(yàng)可以最(zuì)大(dà)限(xiàn)度保证(zhèng)不受衣(yī)物的影响。

  同(tóng)时(shí)考试之前要调节绳子(zi)的(de)长(zhǎng)度,这(zhè)一(yī)点是很(hěn)关键的,绳子长(zhǎng)度不合适,非常影响(xiǎng)自(zì)己的发挥。

      结语(yǔ):总而(ér)言之,中考体育是越来(lái)越重(zhòng)要了(le),学子们(men)不(bù)止是跳绳(shéng)需要考核,还(hái)有很多项目要进(jìn)行(xíng)考试,因此从(cóng)初(chū)一开始,就要加强体(tǐ)育(yù)锻炼,到(dào)了初(chū)三才能轻松过关,临(lín)阵磨(mó)枪(qiāng)是不行的(de)。

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