亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思-橘子百科-橘子都知道

亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质？将干核桃(táo)放(fàng)在干(gàn)燥的通风处晾干，待核桃的表(biǎo)皮和核桃(táo)仁不易分离，色彩一致(zhì)的时(shí亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思)候，就可以取出来(lái)储(chǔ)藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的(de)吗

　　是的(de)，核(hé)桃是补脑(nǎo)的(de)。

　　核桃可以(yǐ)补脑(nǎo)，核桃含有丰富的不(bù)饱和(hé)脂肪酸，可以让脑(nǎo)的结构物质变得完整，从而达到补脑(nǎo)的功效。补脑的(de)食物有很多有(yǒu)莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦肉汤等，具体(tǐ)如下(xià)：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪，亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思维(wéi)生(shēng)素，有助(zhù)于加强身体亲家公亲家母是什么意思，梦见亲家母是什么意思(tǐ)营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功(gōng)效。炖莲子(zi)更是营养丰富，它有补血安(ān)神，健(jiàn)脑益智(zhì)等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小麦是一种小(xiǎo)麦类(lèi)的植物，有着固表止(zhǐ)汗、益气除热的作用，主要有健脾养肝穴，宁心(xīn)安(ān)神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤，主(zhǔ)要的功效(xiào)是(shì)补脑(nǎo)益智，而且还可以(yǐ)抗疲劳(láo)。在(zài)日常生(shēng)活中也可以多吃一些(xiē)核桃。核桃有健脑(nǎo)的作用(yòng)，可以增强记忆力，而且还(hái)可以增强(qiáng)身体的抵抗(kàng)力，在日(rì)常生(shēng)活(huó)中一定要多(duō)锻炼身(shēn)体，不要(yào)过多的劳(láo)累，一定要(yào)保持充足的(de)睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤(tāng)，莲子百合瘦肉(ròu)粥是比较(jiào)平和的(de)滋(zī)补(bǔ)食疗，莲(lián)子百(bǎi)合瘦(shòu)肉(ròu)粥(zhōu)的(de)好(hǎo)处有滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清心安(ān)神的作用，可以改善干咳少痰、体虚乏(fá)力、失眠多梦、口干舌燥、面色(sè)萎(wēi)黄等。莲子百合瘦肉粥补(bǔ)而不(bù)腻，服用(yòng)没(méi)有明(míng)显禁忌。