竹荪(sūn)是煮15分钟左(zuǒ)右的。关(guān)于竹(zhú)荪(sūn)煮多久(jiǔ)以及竹荪煮多久可以吃(chī)，竹荪煮多(duō)久才熟透，泡好的竹荪煮(zhǔ)多久，火锅竹荪煮多(duō)久(jiǔ)，竹荪多(duō)久可以煮熟等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答案：

竹荪煮多(duō)久

　　是(shì)15分钟左(zuǒ)右的。

　　15分钟左(zuǒ)右。

　　竹荪在(zài)煮(zhǔ)之前先用淡盐水泡发(fā)大约10分钟，并剪去菌盖头封(fēng)闭的一端，同时(shí)要去(qù)除竹荪的花朵(duǒ)部分网状部(bù)分，只保留茎部，否(fǒu)则会有(yǒu)怪味，竹荪(sūn)也是(shì)野生菌，所(suǒ)以需(xū)要(yào)沸水(shuǐ)煮大约15分钟左右才(cái)可以吃，煮得时(shí)间越久越入(rù)味。

　　鲜竹荪(sūn)的处理方法其实也不(bù)难(nán)，只(zhǐ)要把它比较难清(qīng)理(lǐ)的地方都要注意去洗干净就好(hǎo)了，很难洗的缝缝可以用牙(yá)刷去刷，只要能清洗干净就好了(le)。

　　在处理的(de)时(shí)候，去掉(diào)根(gēn)部泥土后，放入(rù)水槽中用清水洗净，拿刀切除根(gēn)部(bù)粗老的(de)部分，切口(kǒu)保持圆滑平整，并剥除笋箨、笋衣，或者将笋装(zhuāng)入蒸锅中。

　　直到它(tā)变(biàn)得透但却又不烂(làn)、能够(gòu)撕开(kāi)为止，这(zhè)时候就折叠小刀哪个快递可以邮寄的 折叠小刀是管制刀具吗要(yào)立(lì)即把(bǎ)它捞起来，然后用冷(lěng)水冷却，冷却的时候务必要(yào)做到彻底的冷却，否则荪色(sè)会变暗。

竹荪用(yòng)冷水(shuǐ)还是热(rè)水泡

　　都(dōu)可以。

　　不管是用(yòng)冷(lěng)水(shuǐ)还是热(rè)水都是可(kě)以用来泡竹(zhú)荪(sūn)的，两者唯一的区(qū)别就是冷(lěng)水(shuǐ)泡竹荪(sūn)所(suǒ)需(xū)要的时间比较(jiào)长，而(ér)热水泡竹(zhú)荪所需要的时间比较短，建议可以根据个(gè)人方便的(de)时间来进行选择(zé)。

　　但是需要注意的是不(bù)建议用(yòng)太烫的水来浸泡(pào)竹荪，建(jiàn)议使用40-60℃左右(yòu)的温(wēn)水是比较合适的，而且(qiě)浸泡的时(shí)间也不宜太(tài)长，不然就(jiù)会破(pò)坏竹荪中所含的营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，导致竹荪的营养价值下(xià)降(jiàng)。

竹荪的功效与禁(jìn)忌(jì)

　　功效：

　　补充营养：竹荪中含有丰(fēng)富的蛋白折叠小刀哪个快递可以邮寄的 折叠小刀是管制刀具吗质、氨(ān)基酸、维生(shēng)素和矿物质，而且其中的氨基酸符合人(rén)体所需要(yào)的(de)氨(ān)基酸比例，食用后可以为人体(tǐ)补充(chōng)多种(zhǒng)营养物质，能够维持人体组织器(qì)官的正常生理功(gōng)能，并(bìng)促进人体的新陈代谢。

　　润(rùn)肺止咳(ké)：竹荪归肺经，且(qiě)性(xìng)质偏凉性(xìng)，食用后(hòu)能(néng)够降低肺内的热气(qì)，起(qǐ)到清(qīng)肺热、降肺气(qì)的作用(yòng)，因此对于一些(xiē)因为肺(fèi)气上行、肺气亏虚所导致的咳嗽咳(ké)痰、久咳不止(zhǐ)等症状来说，可以适当地(dì)吃一些竹荪(sūn)，可(kě)以起到(dào)润肺止(zhǐ)咳(ké)的作用。

　　清热利湿：竹荪味(wèi)甘、微(wēi)苦，偏(piān)凉(liáng)性(xìng)，食用后可以有效(xiào)地降低人体内的热气，起(qǐ)到清热利湿的作用，因此(cǐ)对于一些因为体内(nèi)火气过(guò)大(dà)而出现的口舌生疮、口干(gàn)舌燥、咽喉肿(zhǒng)痛等(děng)症状来说，都可以(yǐ)通过吃(chī)竹荪来(lái)进行(xíng)缓解。

禁(jìn)忌

　　1、脾胃虚(xū)寒者：竹荪的性质偏寒性，食用(yòng)后会对脾胃(wèi)造成较大的刺激，因此在(zài)吃的时候一定要适量食用，而且对(duì)于一些本身脾(pí)胃比较(jiào)虚寒的人群(qún)来说，建议最好是根据自身的肠胃情况(kuàng)来决定少吃或不吃(chī)，以免(miǎn)食用(yòng)后(hòu)出(chū)现肠胃不适(shì)的症(zhèng)状。

　　2、过(guò)敏：竹荪属(shǔ)于(yú)一种食用菌类，具有一定的过(guò)敏性，食(shí)用后容易出现过(guò)敏的症(zhèng)状，因此对于一些过敏体质(zhì)的人(rén)群来(lái)说，在(zài)食用竹荪之前最好是先(xiān)做好过(guò)敏源(yuán)测(cè)试，确定不过敏后方(fāng)可继续(xù)食用，以免出现身(shēn)体不适(shì)的症(zhèng)状。

竹荪有(yǒu)哪些营(yíng)养价值(zhí)

　　一、含有丰(fēng)富(fù)的营养物质，可以补(bǔ)充人体(tǐ)所需(xū)要的能量(liàng)。

　　二、具有(yǒu)明显的防病作用和机(jī)体调节功能。

　　三、含有丰富(fù)的蛋白质，可以维持钾(jiǎ)钠的平衡。

　　四、含有(yǒu)丰富的微量元(yuán)素，维持人体正常的(de)新陈代(dài)谢。

　　五、含(hán)有丰富的(de)粗纤(xiān)维，可以适(shì)当的促(cù)进(jìn)肠胃的(de)运动，在一定(dìng)程度(dù)上(shàng)提高机体消化(huà)吸收的能力。

竹荪煮多久(jiǔ)才能熟？

　　烹饪前，应将(jiāng)干切(qiè)片用盐浸泡(pào)10分钟，并将(jiāng)菌盖封(fēng)闭(bì)端切掉。

　　另外(wài)竹荪的花折叠小刀哪个快递可以邮寄的 折叠小刀是管制刀具吗瓣要去掉一部(bù)分，只保(bǎo)留叶和茎(jīng)，否则(zé)会(huì)有异味。

　　吃火锅的话，要煮久一点(diǎn)。

　　那(nà)么竹(zhú)荪要煮多久(jiǔ)呢？

　　1.竹(zhú)荪可以煮多(duō)久吃？

　　干片烹饪前(qián)，用盐浸(jìn)泡10分钟，切去菌盖(封闭(bì)端)。

　　另外，竹(zhú)荪的部分花瓣(网状结构的一部分，花瓣是竹荪香气(qì)集中的(de)区域(yù))要去掉，只(zhǐ)保(bǎo)留叶和茎，否则会有异味(wèi)。

　　竹荪(sūn)也是(shì)野生菌，需要开(kāi)水冲(chōng)泡15分(fēn)钟才能食(shí)用(yòng)。

　　竹荪不怕煮，煮的(de)时间(jiān)越长(zhǎng)，味(wèi)道越好(hǎo)。

　　慢慢煮。

　　吃火锅的话(huà)可(kě)以煮一会儿。

　　不容易(yì)老化，口感好。

　　2.竹荪的(de)营养成分

　　竹荪(sūn)竹荪含有(yǒu)碳水化合物、蛋白质、碳水化合物、矿物质和维(wéi)生素。

　　每(měi)100克竹(zhú)荪干品含粗蛋白19.4克，粗蛋白2.6克，碳水(shuǐ)化合物60.4克，膳食纤维8.4克，碳(tàn)水化合物16种，其中(zhōng)磷酸是竹荪美味的物质条件(jiàn)。

　　竹荪的糖度——对称糖(táng)度和(hé)不(bù)对称(chēng)糖(táng)度丰富(fù)多彩，有膳(shàn)食纤维、D-半(bàn)乳糖、D-甘露醇、麦芽糖醇、葡(pú)萄糖等。

　　竹荪竹荪的成分可(kě)以(yǐ)补充人体必需(xū)的(de)营养元素，增(zēng)强人体免疫力和抗病(bìng)能力(lì)。

　　竹荪竹荪是食疗中的上品(pǐn)，能止痛、补气血、降血压。

　　长期服用还(hái)可调节中老(lǎo)年人的血糖，治疗(liáo)痢疾、牙痛(tòng)、支气管炎、败(bài)血症(zhèng)、风湿病(bìng)、妇科病等。

　　竹荪(sūn)的糖分具(jù)有显(xiǎn)著的(de)调节机体和预(yù)防(fáng)疾(jí)病的作用，因此越来越受到人(rén)们(men)的重视。

　　3.竹(zhú)荪怎么(me)处理？

　　其实鲜竹(zhú)荪(sūn)的(de)解决并不(bù)太(tài)难。

　　如果只有难清理的地方必须(xū)清理，清理不了的接缝可以用软毛(máo)牙(yá)刷或者(zhě)其他专(zhuān)用(yòng)工具刷(shuā)。

　　要(yào)是它们能被清洗就好(hǎo)了(le)。

　　比较(jiào)实用的解决方法是(shì)去除根(gēn)部的泥(ní)土(tǔ)，放入不锈钢水槽中(zhōng)，用冷水冲洗。

　　拿刀把根部又粗又(yòu)老的部(bù)分去掉(diào)，保持伤口圆润平(píng)整，把笋和笋皮剥下(xià)来。

　　或者把(bǎ)竹笋放入油锅，直到越(yuè)来越透明(míng)但不碎，可以撕(sī)下来。

　　这(zhè)时(shí)我们需要马上把它(tā)捞出(chū)来，然(rán)后用冷水冷藏。

　　在冷藏的情况下，一(yī)定要保证完全冷藏，否(fǒu)则太阳颜色会比较暗，非常容易造成(chéng)熟后松散变质的情况。

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