宝宝们，本号(hào)以前(qián)的(de)视(shì)频均是(shì)全(quán)部剪辑降噪(zào)处(chù)理后上传的，达到的效果就是，当(dāng)你点击播放就能直接进入(rù)你(nǐ)需要的部分(fēn)内(nèi)容，且(qiě)音频降(jiàng)噪后(hòu)质量更优，但由于处理后(hòu)的视频(pín)太大(dà)，上传太费时间。为降低劳动(dòng)强(qiáng)度，后期视频不再二次剪辑，只对音(yīn)频(pín)做降噪处理，对底噪(zào)有要求(qiú)的宝宝可点击音频(pín)播放，感(gǎn)谢你(nǐ)一路走来的支持(chí)！爱(ài)你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经络反(fǎn)应，是指(zhǐ)人体通过视、听(tīng)、触、嗅等感知上(shàng)的(de)刺激，在耳洞、颅内、头(tóu)皮、背部(bù)或身体(tǐ)其他部位产生令(lìng)人(rén)愉(yú)悦的(de)独特(tè)刺激感。

它往往具有有序、重(zhòng)复、音(yīn)色轻柔、语速平(píng)缓、平稳(wěn)、音量低、有非常(cháng)明显的唇(chún)齿音甚至(zhì)呼吸，运用真音、混音、气音(假音)等(děng)不(bù)同发(fā)声(shēng)技巧等多(duō)种特点。特(tè)别(bié)是，大部分(fēn)ASMR制作者为女性，而且制作者利用假音以及(jí)混音可以(yǐ)有效(xiào)的避免声音中较多的基频部(bù)分(fēn)，使得语言能(néng)量集中(zhōng)在纤细空(kōng)灵的高频中(zhōng)。

ASMR最早是在2007年，由一些论坛(tán)在线讨(tǎo)论组成员(yuán)提出。后来因为(wèi)油管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个(gè)词进(jìn)入了(le)大众的视野。在这条视频(pín)里翻杂志页、耳语(yǔ)、手部动作的听(tīng)觉加上视觉(jué)的刺激，引发了观众的情(qíng)绪(xù)反应，产生(shēng)了愉(yú)悦的(de)感觉。

总结来讲，ASMR主要通(tōng)过大(dà)自然声(shēng)音、低(dī)声耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻页、抓/刮(guā)/触碰等的声音来(lái)达(dá)到刺激。根据《自发性知觉经(jīng)络(luò)反应的研究进展》，大(dà)部(bù)分ASMR爱好者5~7min就会触(chù)发ASMR。当然，不同人(rén)对(duì)于同一种触发器所触发(fā)的情感是(shì)不同的，大(dà)部分听众(zhòng)会有(yǒu)头皮(pí)触感，感觉头皮发麻，汗毛竖立，某些的身体部位(wèi)甚(shèn)至会有类(lèi)似电流(liú)经过等感受。对于这种感觉，有的人会觉得惊奇和刺激，但有的人却会感觉放(fàng)松与愉悦，这与每个人(rén)的经(jīng)历是密切相关的。

当然，想要感受最真实的ASMR，你也需要(yào)一(yī)个好的设备。相比(bǐ)于直接(jiē)外放的效果，使用耳机来听这些音视频则是更(gèng)好的选择。市面上有很多主打ASMR的(de)耳机，我就(jiù)不说是哪(nǎ)些了，免得有打广告的嫌疑。其实只要声音(yīn)清(qīng)晰，声(shēng)场(chǎng)、定位、成像好，细节表现力足，层(céng)次感丰富的耳机，都可以满足(zú)ASMR的(de)需求。如果还能有(yǒu)主动降噪的功(gōng)能就更(gèng)好了(le)，可以隔(gé)绝外界声音，专注ASMR。

如果你有压力(lì)大、入睡难的烦(fán)恼，试试选择一些感兴趣的(de)分类，让自己的心(xīn)灵得到(dào)片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠(mián)??

戴上耳机享受身(shēn)临其境的3D声音(yīn)体验(yàn)

缓解一天的疲(pí)劳? ?放松紧绷的神经(jīng)

别忘(wàng)了我在这里等着哄你入(rù)睡

O(∩_∩)O

准备好(hǎo)了吗？我们开始吧

?…原声视频…?

…降噪(zào)音(yīn)频…点(diǎn)击下方按(àn)钮即可播(bō)放(fàng)可退出(chū)本页面(miàn)后台播放(fàng)

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 毕业2年之内都算应届吗，21年毕业生23年算应届吗