莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。关(guān)于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进人体(t单亲家庭是什么意思ǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平(píng)时人单亲家庭是什么意思(rén)们食用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三单亲家庭是什么意思莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一(yī)种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘(mì)病情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 单亲家庭是什么意思