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踢足球可(kě)以长高个子吗(ma)，为什么(me)踢(tī)足球的个(gè)子(zi)矮

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄决(jué)定的，如果(guǒ)是七、八(bā)岁(suì)的青少年，骨骼(gé)还没(méi)有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么(me)经(jīng)常踢足球之(zhī)类的运动(dòng)，就可(kě)以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对(duì)已经十几(jǐ)岁的(de)青少年来说(shuō)，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些(xiē)钙质和维他命D，经(jīng)常到(dào)户外晒(shài)太(tài)阳，在一定程度(dù)上(shàng)也能促进身高(gāo)的增长。

踢足球(qiú)要买什么(me)装备

　　踢(tī)球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还要(yào)装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因为这个运动特有(yǒu)的腿部力(lì)量较大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大程度(dù)的让自己的能力发挥出来(lái)，所以有一(yī)双适(shì)合自己的球鞋是非(fēi)常(cháng)重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实(shí)球衣是(shì)很(hěn)重要的，比如宽松(sōng)的短(duǎn)裤，透(tòu)气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类的足(zú)球袜(wà)，这些都是必不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行(xíng)这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容(róng)易造成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一(yī)段(duàn)，活动脚腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体微微出(chū)汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有(yǒu)运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时的跑动较多，技术(shù)动作的幅度(dù)以(yǐ)及出(chū)汗(hàn)量都是相对(duì)较大，所以(yǐ)锻炼时应身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸汗(hàn)的(de)运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设(shè)施(shī)不符(fú)合要(yào)求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭(ni一滴水多少ml 一滴水多少克ǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场边(biān)，感(gǎn)到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不要等到累得不行的时候(hòu)再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运动是一项(xiàng)全天(tiān)候(hòu)的运动项目，但要(yào)尽量(liàng)避免在恶劣的天气(qì)下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热(rè)时要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五步他需要起步才能完成(chéng)，控球抢球(qiú)冲(chōng)撞(zhuàng)都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守(shǒu)门员(yuán)来说(shuō)，理想、身高是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮挡拦(lán)截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌(dí)澳(ào)大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足优势(shì)明显(xiǎn)，但(dàn)到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队(duì)交(jiāo)手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在(zài)，国(guó)足各项赛(sài)事(shì)12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳(ào)大利亚，最近2次(cì)碰到(dào)对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡(fán)蒂(dì)诺(nuò)都来(lái)到了现场看球，他多么希(xī)望中国队能(néng)够出现在(zài)决赛圈(quān)，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估(gū)计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教中国队(duì)的首败，过去(qù)12场各项比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然，国足此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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