75g牛奶等于(yú)多少ml，75g牛奶等(děng)于多少毫升(shēng)是75ml的(de)。

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75g牛奶等(děng)于(yú)多少(shǎo)ml，75g牛奶等于多(duō)少(shǎo)毫升

　　牛奶是最古(gǔ)老的天然饮料之一，被(bèi)誉为(wèi)白色血(xuè)液，对(duì)人(rén)体的(de)重要性可想(xiǎng)而知。

　　牛(niú)奶顾名思义是从雌性奶牛(niú)身上所挤出来(lái)的。

　　在不同国家，牛奶也分有不(bù)同(tóng)的(de)等级。

　　牛奶含(hán)有丰富(fù)的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。解是多音字吗怎么读，解字是多音字都有什么音p>解是多音字吗怎么读，解字是多音字都有什么音

　　最难得的(de)是，牛奶是人体钙(gài)的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙(gài)的吸收(shōu)。

　　种类复(fù)杂(zá)，至少有100多(duō)种，主要成(chéng)份有水、脂肪、磷脂、蛋(dàn)白质、乳糖、无机盐等。

牛奶的食用禁忌

　　牛奶并不是(shì)越浓越好的。

　　有人认为，浓牛奶(nǎi)的营养价值更高一些(xiē)，实际上所(suǒ)谓的浓牛奶不(bù)过是(shì)水的比例减小了而(ér)已。

　　如(rú)果本身肠(cháng)胃就比(bǐ)较(jiào)弱的人喝浓(nóng)牛奶(nǎi)的(de)话(huà)，则会(huì)引(yǐn)起(qǐ)腹泻、便秘(mì)、食欲不振等不良问(wèn)题。

　　牛(niú)奶不能和巧克力搭配。

　　有人(rén)喜欢(huān)将牛奶和(hé)巧(qiǎo)克力搭(dā)配在(zài)一起食用(yòng)，认为(wèi)这样味道更(gèng)好，实际上将牛(niú)奶和巧克(kè)力一起吃的话，就引起(qǐ)草酸反应，严重的话甚至会引发缺钙、头发干枯等。

　　牛(niú)奶(nǎi)不能和稀饭(fàn)等一起食(shí)用。

　　有人(rén)认为(wèi)将(jiāng)牛奶(nǎi)和稀饭一(yī)起食用，可以做(zuò)到营养互补。

　　实际上这种做法(fǎ)是(shì)不正确的(de)。

　　牛(niú)奶中的维(wéi)生(shēng)素A会被稀(xī)饭中的脂(zhī)肪氧化(huà)酶破坏，所以(yǐ)应该(gāi)分开食(shí)用(yòng)。

　　不(bù)要空腹喝牛奶。

　　有人(rén)喜欢(huān)在早上空腹喝牛奶，认为这样可(kě)以(yǐ)为身(shēn)体补充营养，其实(shí)这样做是错误的(de)。

　　早上空腹喝牛奶的话，牛(niú)奶中(zhōng)的蛋白质(zhì)会被迫转化为热量(liàng)消(xiāo)耗掉，这(zhè)样(yàng)实际上(shàng)是起不(bù)到什(shén)么营养滋补作用(yòng)的。

　　最好的做(zuò)法是(shì)餐后两个小(xiǎo)时左右喝(hē)牛奶，这样牛奶中的营养才(cái)能最大限度的被人体吸收。

　　不要(yào)用牛奶送(sòng)服药(yào)。

　　有人喜(xǐ)欢(huān)吃药的(de)时候，用牛(niú)奶送服(fú)，这样做会破坏药(yào)物中(zhōng)的有效成分，起不到治(z解是多音字吗怎么读，解字是多音字都有什么音hì)疗(liáo)疾病的目的。

　　牛奶不要煮沸。

　　大家(jiā)在煮牛奶的时候，不要将牛奶煮(zhǔ)沸，这样会破坏牛奶(nǎi)中的营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分，另外，在煮牛奶的时候(hòu)，也不(bù)要往(wǎng)里面(miàn)加糖，否则会危害我们的身体健康，最好(hǎo)是煮完之后再加。

　　牛奶(nǎi)不能和(hé)茶(chá)一起饮(yǐn)用。

　　如果将(jiāng)茶和牛奶一(yī)起饮用的(de)话，茶叶中的鞣(róu)酸会阻碍人体(tǐ)对牛奶中(zhōng)钙的(de)吸收，所以大家在喝牛(niú)奶的(de)时候(hòu)，一定要(yào)注意不要喝茶一起饮(yǐn)用。

75克等于多(duō)少毫升(shēng)的纯牛(niú)奶？

　　因为(wèi)牛奶(nǎi)的密度，在1.025至1.031之间

　　也就是说，每1000毫升牛(niú)奶大约重1025克制，1031克(kè)

　　根据(jù)密(mì)度公式计(jì)算

　　所以(yǐ)75克等于(yú)，72.74至，73.17，毫升(shēng)

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