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雪燕只(zhǐ)泡了(le)三四(sì)个小时可以煮吗(ma)，泡发好(hǎo)的雪燕(yàn)一般煮多长时间

　　雪燕(yàn)只泡了三四(sì)个小时(shí)是不可以(yǐ)煮的。

　　雪燕(yàn)泡发需(xū)要(yào)6小时以上(shàng)，泡(pào)发后用清水冲洗三遍左右，再用镊(niè)子(zi)拣出树皮等杂质。

　　若是雪(xuě)燕一次性泡得太多(duō)不能吃完(wán)，可(kě)将其沥干(gàn)水(shuǐ)分装入碗中，用保鲜膜封起来放入(rù)冰箱冷藏。

　　雪燕是苹婆(pó)属(Sterculia)刺苹婆(pó)树的木髓分泌物(wù)，主要产(chǎn)自缅甸和我国云南地区、越南(nán)也有少量分布。

　　雪(xuě)燕(yàn)是通过人(rén)工划破苹婆树的(de)树干，打孔采集木髓分泌物，风干而成。

　　雪燕(yàn)刚(gāng)刚分泌时像水晶一(yī)样(yàng)晶莹剔透(tòu)，接触空气氧化后，颜色逐渐变黄，形成红色、黑色、棕色雪燕。

　　分泌在树上的雪燕(yàn)受风吹后，容易黏(nián)着沙尘、树皮等杂质(zhì)。

　　雪燕分泌出来即(jí)有(yǒu)一股酸味(wèi)，雪燕(yàn)泡发后，酸(suān)味立即消失，食(shí)用也无任何酸味。

雪(xuě)燕(yàn)不能和什么一起吃

　　雪燕的使(shǐ)用禁忌并没有过(guò)多(duō)的约束，雪燕和大多数食材都可以搭配使用(yòng)，目前并(bìng)没有发现有(yǒu)任何一个(gè)食物不能够和该产品进行搭配(pèi)使用，所(suǒ)以人们也就不需(xū)要过多(duō)的担心这(zhè)方面的问(wèn)题(tí)了。

　　由于(yú)雪燕(yàn)的(de)营养价值比较丰富，所以在(zài)使用期间还是应该要(yào)避免吃一些辛(xīn)辣(là)或油腻的食物，以免影响到雪燕的(de)功效。

什么不能和雪燕一起吃

　　雪燕(yàn)主要跟皂角(jiǎo)米、桃胶搭配使用；

　　各(gè)方面都比较相似，有滋(zī)补养(yǎng)颜(yán)、美容的(de)功效。

　　它在搭配上(shàng)面也没有太(tài)大的禁忌，一般都(dōu)可(kě)以(yǐ)搭配，并且雪(xuě)燕它的做法也有(yǒu)非(fēi)常多(duō)的。

什么人不能吃(chī)雪燕(yàn)

　　1、易过敏体质人群(qún)

　　桃胶、雪燕中含有大(dà)量的微量元素，容易(yì)引发(fā)过敏。

　　特别是易过敏人群(qún)，不建议(yì)吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建(jiàn)议婴幼儿食用(yòng)雪燕、桃胶。

　　婴(yīng)幼儿时(shí)期，孩子的器官并没有(yǒu)完全发育成(chéng)熟(shú)，进(jìn)补雪燕(yàn)桃(táo)胶，可(kě)能会因营养过(guò)剩导致器官受到损伤。

　　3、感冒发(fā)烧患者(zhě)

　　人体处于(yú)感冒、发烧的时候，身体各器官(guān)功能都有所(suǒ)下降，特(tè)别是消化、吸(xī)收功能。

　　如果这(zhè)个时候(hòu)进补(bǔ)雪(xuě)燕(yàn)，会增加(jiā)肠胃(wèi)的(de)不适(shì)。

　　而且，雪燕的营养(yǎng)成分不能完全被身体吸收(shōu)，造(zào)成浪费。

　　最好(hǎo)在疾病痊愈后食用(yòng)，才可达到增强(qiáng)抵力的目的。

吃(chī)雪燕的(de)主要事项

　　1、在吃雪燕的时(shí)候不要喝茶，茶(chá)叶里边所含有的鞣酸成分就会导致营养(yǎng)成分遭到影响，假如要喝茶，那(nà)么再吃雪(xuě)燕之后(hòu)的一(yī)到(dào)两(liǎng)个小时内，不然(rán)的话就会导(dǎo)致雪燕的作用遭(zāo)到影(yǐng)响(xiǎng)。

　　2、在吃(chī)雪燕的时候，减少摄(shè)入(rù)辛(xīn)辣或者是油腻(nì)性的(de)食物，由于雪燕所含有的蛋白质十分的高，假如(rú)再摄入酸性的(de)食物后，就会引起消(xi站姐主要是做什么的，站姐是什么干什么的āo)化(huà)道不(bù)适(shì)应的现象，关于健康(kāng)来说(shuō)，会发生一(yī)定的影响。

　　3、吃雪燕应该(gāi)把(bǎ)握好正确的方法(fǎ)，必定要挑(tiāo)选少吃多餐的(de)正(zhèng)确技巧，通过定时禁食的方法才能够发挥更好(hǎo)的作(zuò)用，比如说每一次(cì)吃雪(xuě)燕的(de)数量在(zài)3到(dào)5克(kè)左右，能(néng)够每天吃一次，也能够(gòu)隔天吃一次，在(zài)空腹的(de)状态下吃(chī)作(zuò)用(yòng)会更(gèng)加好(hǎo)。

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