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82厘米(mǐ)是多少裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘(lí)米(cm)=32.28英(yīng)寸，腰围82cm，也(yě)就是平常说的(de)穿32码裤子。

　　腰围82厘米换算(suàn)成市(shì)尺的计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算公式，将82除于(yú)33.33就得(dé)出换算(suàn)结(jié)果为(wèi)2尺46。

　　厘米(mǐ)到英寸的(de)换算公式：1厘米(mǐ)=1公分(fēn)=0.3937英寸(cùn)。

82厘米的腰围(wéi)是(shì)多少尺

　　是(shì)2.46尺(chǐ)的(de)。

　　尺，是(shì)一(yī)种长度单位，中国叫市尺（现代(dài)三尺等于一米）。

　　像尺(chǐ)的(de)东西也叫做(zuò)尺例如：铁(tiě)～（古代侠客用来(lái)比斗的(de)武器）、戒～（宗教场所或教育机构用来(lái)体罚学员使之更(gèng)加虔诚刻(kè)苦的器(qì)械）。

　　一英寸等于2.54厘米，一市寸等于3.3厘米，所以82厘米等(děng)于32.28英(yīng)寸24.84寸也就是2尺(chǐ)48。

护腰方法

　　1、扳(bān)肩推腰法

　　患(huàn)者(zhě)俯卧(wò)位，术(shù)者站于患者一侧，一(yī)手(shǒu)推压(yā)腰部(bù)痛处，一(yī)手扳起患(huàn)者(zhě)对(duì)侧(cè)肩前部至最大限度，双(shuāng)手(shǒu)同时用力(lì)扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯(fǔ)卧(wò)位，术(shù)者站于患者一侧，一手推(tuī)压腰部痛(tòng)处(chù)，一手从患者(zhě)对侧腰关节前上方(fāng)将其下肢搬起到最大限(xiàn)度(dù)时(shí)，双(shuāng)手同时扳推。

　　3、腰(yāo)部斜扳法(fǎ)

　　患者侧卧位，双下肢在上者髋膝关节(jié)屈曲，在下(xià)者伸直，术者一手推按住(zhù)患者肩前(qián)部或肩后部(bù)，另一(yī)手(shǒu)抵住患者(zhě)臀部或(huò)髂前上棘，将患(huàn)者(zhě)腰(yāo)部旋转至(zhì)最大限度后，两(liǎng)手同时(shí)用力(lì)，做相反方(fāng)向扳动。

　　4、腰椎(chuí)旋转扳法

　　取患(huàn)者前屈坐位，一助手按住其下肢及(jí)骨盆(pén)。

　　术者坐于(yú)患者后侧方，用一手拇指(zhǐ)按(àn)住需(xū)要扳动的(de)棘(jí)突，另一手从患(huàn)者健侧(cè)腋下伸(shēn)出，钩扶住其颈项部，将患者腰部从前(qián)屈位向健侧(cè)旋转。

　　当旋转(zhuǎn)至(zhì)最大限度(dù)时，一手(shǒu)用力扳动(dòng)腰(yāo)部，一(yī)手拇(mǔ)指同时用力推按其棘突。

　　5、腰部后伸(shēn)扳法

　　患者仰卧位。

　　术(shù)者一手按压其腰部痛处，一手(shǒu)从患者双膝(xī)关(guān)节前上方托起下肢，双手同时用(yòng)力扳(bān)伸按压。

护(hù)腰妙招

　　1、床垫厚(hòu)度适中(zhōng)

　　腰部有一(yī)个生理(lǐ)曲度，床垫可适(shì)当(dāng)加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。

　　2、女(nǚ)性的鞋跟别太高

　　不(bù)要穿太高的鞋，容易增加(jiā)腰部(bù)的劳累，长期站立、行走者(zhě)尽量(liàng)少穿。

　　同(tóng)时，生理期、哺(bǔ)乳期尽量不穿(chuān)低腰裤。

　　女性可以将(jiāng)双手搓至发热，放到(dào)腰部，促(cù)进血(xuè)液循环。

　　另外，经常拉(lā)双杠(gāng)和倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈(jiā)、慢(màn)跑等(děng)都(dōu)可以锻炼到腰部肌(jī)肉，同时，还可以常(cháng)扭(niǔ)腰、睡前在床上做燕子飞运(yùn)动(dòng)。

　　对(duì)于久坐(zuò)的(de)上(shàng)班族来说(shuō)，可以每(měi)天每隔段时间做扩(kuò)胸运(yùn)动（此时，双(shuāng)肘要放平），以及向后(hòu)仰腰、向(xiàng)上(shàng)牵拉等。

　　4、四(sì)季保暖

　　无论男女，在四季都应(yīng)该好(hǎo)好护住腰部，特别是在冬(dōng)季，千(qiān)万不能为了风度而不要温(wēn)度。

　　此外，女性的月(yuè)经期、生孩子等都(dōu)可以损伤肾气，因此，女性朋友更应该时刻注意腰(yāo)部的(de)保暖。

　　如(rú)坐月子期间，要穿(chuān)长(zhǎng)衣服保护腰(yāo)部，以免出(chū)现月子(zi)病中的腰痛。

腰围(wéi)82是几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和(hé)尺、寸都是(shì)长度的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　康桥在哪里再别康桥，徐志摩康桥在哪里　那(nà)么当腰围为(wèi)82厘米时，

　　82厘(lí)米(mǐ)=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘(lí)等于(yú)2尺46。

　　扩展(zhǎn)资料(liào)：

　　1、国(guó)际长(zhǎng)度度量单位

　　（1）国际长度度(dù)量单位有毫米、厘米、分米、米。

　　（2）单位(wèi)之间的换算关系

　　1米=10分米(mǐ)、1分(fēn)米=10厘米(mǐ)、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米(mǐ)。

　　2、中国长度度量单位(wèi)

　　（1）中(zhōng)国传统的长度单(dān)位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之间的换(huàn)算关(guān)系(xì)

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米(mǐ)。

　　3、长(zhǎng)度测量工(gōng)具

　　通(tōng)常用的长(zhǎng)度(dù)测(cè)量工具有量块、角度(dù)量块、多(duō)面(miàn)棱体、正弦(xián)规(guī)、卡(kǎ)尺(chǐ)、千分尺、多(duō)齿分度台、比较(jiào)仪、激光(guāng)测长仪、工(gōng)具显微(wēi)镜(jìng)、三(sān)坐标测(cè)量机等(děng)。

　　参考资料来(lái康桥在哪里再别康桥，徐志摩康桥在哪里)源：百(bǎi)度百(bǎi)科(kē)-长(zhǎng)度单位

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