莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生(shēng)素(sù)，还含且些(xiē)微(wēi)量元素(sù)，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预(yù)防多种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也(yě)是莲子的(de)重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是(shì)最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个(gè)黄色(sè)的(de)莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本微信拍一拍怎么关闭，微信拍一拍怎么关闭太气人、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xì微信拍一拍怎么关闭，微信拍一拍怎么关闭太气人ng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时(shí)人们食用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的(de)补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常(cháng)食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能(néng)提(tí)高记忆力微信拍一拍怎么关闭，微信拍一拍怎么关闭太气人，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘患者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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