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踢足球可以长高个子吗，为(wèi)什么踢(tī)足球的(de)个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如果(guǒ)是(shì)七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有发(fā)育完(wán)全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长，从而长高(gāo)。

　　但对(duì)已经十(shí)几岁(suì)的青(qīng)少年(nián)来(lái)说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平时多(duō)吃(chī)一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒(shài)太阳，在(zài)一(yī)定程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部力量较大因此护(hù)腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能(néng)最大(dà)程(chéng)度的让自(zì)己(jǐ)的能力发挥(huī)出来，所以有(yǒu)一双适合(hé)自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松(sōng)的短(duǎn)裤(kù)，透气性好(hǎo)的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都(dōu)是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中(zhōng)，很容(róng)易造(zào)成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活(huó)动(dòng)脚腕、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用(yòng)到的关节(jié)都(dōu)要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的(de)运动(dòng)服，球鞋(xié)应选用(yòng)合脚防滑(huá)的帆面胶底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不(bù)符合要求(qiú)的地方(fāng)进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到口(kǒu)渴的(de)时候(hòu)就喝一点，多(duō)喝几次(cì)也没(méi)关(guān)系，不要等到累得不行的(de)时候(hòu)再(zài)大口大口(kǒu)地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候的运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要求的(de)。

　　但身高(gāo)腿长在速度(dù)上有优势，对(duì)抗中也(yě)有优(yōu)势(shì)，而个小腿短的先(xiān)天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他(tā)需(xū)要起步才能完(wán)成(chéng)，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的(de)范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了(le)，但高于2米，灵(líng)活(huó)性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑(pū)救辗转不(bù)利(lì)索(suǒ)。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强(qiáng)赛中，国(guó)足优(yōu)势(shì)明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流(liú)强(qiáng)队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除(chú)了2013年击败澳大(dà)利(lì)亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队(duì)能够出现在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失(shī)利，李铁(tiě)遭(zāo)遇(yù)了执教(jiào)中国队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强，这场(chǎng)方差分析英文缩写，方差分析英文翻译遭(zāo)遇澳大(dà)利(lì)亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实力有限。

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