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美团的肯德基会员卡收费吗多少钱肯德基办会员要钱吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么(me)保存不(bù)变质？将(jiāng)干(gàn)核(hé)桃(táo)放(fàng)在干燥(zào)的通(tōng)风(fēng)处(chù)晾干，待(dài)核桃的(de)表皮和核桃仁(rén)不易分离(lí)，色彩一致的时(shí)候，就可以取出来储藏的。

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核(hé)桃是补(bǔ)脑的吗(ma)

　　是的(de)，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸(suān)，可以让脑的结构(gòu)物质变得完(wán)整，从而(ér)达到(dào)补(bǔ)脑(nǎo)的功效(xiào)。补脑(nǎo)的(de)食物(wù)有很多有莲子肉汤、浮(fú)小(xiǎo)麦(mài)肉汤、金针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤(tāng)等，具体如下(xià)：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它含有丰富(fù)的蛋白质(zhì)，脂(美团的肯德基会员卡收费吗多少钱肯德基办会员要钱吗zhī)肪，维生素，有助于加强身(shēn)体营养，莲子具有降血(xuè)压，滋(zī)阳(yáng)补虚等功效。炖莲子更是营养丰富，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤(tāng)：浮小麦是一种小麦类的(de)植物，有(yǒu)着固表止汗、益气除热的作用，主要有(yǒu)健(jiàn)脾养肝穴，宁(níng)心安神的作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核桃汤，主要的功效是(shì)补(bǔ)脑益智，而且(qiě)还可以抗疲劳。在日(rì)常(cháng)生(shēng)活中(zhōng)也(yě)可以多吃一(yī)些核桃。核桃有(yǒu)健脑的作用，可以增强记忆力，而且(qiě)还可(kě)以(yǐ)增强(qiáng)身(shēn)体(tǐ)的抵抗力，在日常生活中一定(dìng)要(yào)多锻炼身体(tǐ)，不要过(guò)多的劳累，一定(dìng)要保持充足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)粥是比较平和的滋补食疗，莲(lián)子百合(hé)瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清(qīng)心安神的作用(yòng)，可以改善干咳少痰、体(tǐ)虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥(zhōu)补而不腻(nì)，服(fú)用没有(yǒu)明显禁忌(jì)。