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  谢邀(yāo)。

  你好,你把自己的控制感(gǎn)造成得结(jié)果引发的心(xīn)理称为心胸狭隘。

  看(kàn)懂上面(miàn)一句话(huà)了吗?br/>其实(绿豆汤的热量是多少大卡shí)不是心胸狭隘,是控制感太强。

  因为你总想让别人(rén)都听你的,别(bié)人一(yī)旦不(bù)听你的,你就通过争吵控(kòng)制(zhì),失去控制后还想报复。

  好(hǎo)了(le),问题的(de)关键(jiàn)找到(dào)后,我(wǒ)们要(yào)区(qū)别一下(xià)什么是能(néng)控制(zhì)的,什(shén)么是不能控制的。

  别人(rén)的思想和做法是(shì)不能控制的,我们(men)可以发表意见,可以劝说,但不能强制,这很浅显易懂,而与(yǔ)自(zì)己有关的(de)事是可以控制的,绿豆汤的热量是多少大卡可以控制自己今晚睡八小时,可以控制自己不去强制别人,今天可以做(zuò)些什么(me)、做成什么都是可以控制(zhì)的。

  换句话说,我们(men)要明白什么是可控(kòng)的(de),控制好(hǎo)了,你可以高效的完成,增加自己(jǐ)的(de)自信心(xīn)成(chéng)就感,这多好呀(ya)!因此,在源头(tóu)上我们就要掐(qiā)灭和人争吵(chǎo)的(de)控(kòng)制感,一旦意见不合就闭(bì)嘴,这样不就(jiù)全解决(jué)了!希望你把这(zhè)条回答每天(tiān)看两遍,并且坚持一个(gè)月,保证有效(xiào)果。

心胸狭(xiá)窄怎(zěn)么办

  心胸狭窄是因(yīn)为游(yóu)盯放不开,凡事(绿豆汤的热量是多少大卡shì)要学会(huì)深和磨中(zhōng)呼吸(xī),放开一点,出(chū)手要(yào)大(dà)方一(yī)点,想事情要唤(huàn)山放宽(kuān)一点(diǎn),这样就能够改变(biàn)了(le)。

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