随着社会(huì)的(de)发(fā)展，越来越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很(hěn)多人(rén)都(dōu)选择的是自己解(jiě)决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听(tīng)说过，男性朋友经常(cháng)用手自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求，但是很多的人可(kě)能并不是很清楚，其实(shí)也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体的(de)健康是有(yǒu)害(hài)的，其实凡事都(dōu)有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处(chù)。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女性朋友(yǒu)在工作中(zhōng)压力也是非(fēi)常巨大的，而且有些(xiē)女性可能(néng)为(wèi)了工作选(xuǎn)择夫(fū)妻两地分居，这样(yàng)有了(le)生理需求就无(wú)法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心(xīn)理和(hé)精神压力，能够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具(jù)有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他(tā)人(rén)进行夫妻生活(huó)的话，很可(kě)能会将他人身上的(de)病(bìng)菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概(gài)率。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定(dìng)程度(dù)上预防细菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有助(zhù)于保护身体(tǐ)健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在自我解决(jué)生理需求的过程中(zhōng)，身体(tǐ)内会分泌一(yī)种天然的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果(guǒ)在日常生活中，身体的某些地方(fāng)疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适当的解决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮(bāng)助燃烧身体(tǐ)的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)时(shí)候，能够(gòu)自己驾驭(yù)自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更(gèng)能够让自己的身体进(jìn)入(rù)到(dào)高潮的状态，让自己获得满满的(de)幸(xìng)福感，也能够更(gèng)好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决生理需求(qiú)有这么多的(de)好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一(yī)定要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女人(rén)的子宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺激，会(huì)大(dà)大增(zēng)加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能(néng)会让女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)对(duì)待性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之间(jiān)的(de)感情。

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