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芒果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温(wēn)热带地区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃止呕等(děng)功能。适量进食芒果是不会(huì)上火(huǒ)的，但(dàn)也不宜许(xǔ)多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素C等，别(bié)的还(hái)含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成(chéng)分，有“热(rè)带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高(gāo)，但不宜进(jìn)食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对(duì)芒(máng)果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上(科兴是美国的还是中国的shàng)，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的(de)果皮(pí)中(zhōng)含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱(zán)们(men)要选(xuǎn)择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是(shì)现已十(shí)分老练的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过(guò)一两(liǎng)天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果(guǒ)，不(bù)太(tài)熟，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比(bǐ)较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒(máng)果的果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来(lái)的果蒂(dì)，它的果(guǒ)肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的芒(máng)果的果核会比较(jiào)小，这样果肉也比(bǐ)较(jiào)多(duō)。

　　而果(guǒ)形(xíng)短(duǎn)粗的芒果，它的果(guǒ)核会(huì)比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时(shí)，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨(jù)细适(shì)中的，太小的(de)果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是(shì)十分甜(tián)美的(de)生果，香(xiāng)味也是(shì)特(tè)别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒果香(xiāng)气(qì)，让(ràng)人(rén)闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的(de)芒果，一般闻起来(lái)不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的(de)芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传统印(yìn)象中，选择(zé)生果是越大越好的(de)，看着(zhe)就(jiù)十分诱人(rén)过瘾，但其(qí)实(shí)选择的芒果最好选择(zé)巨细适中的(de)，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又没有那(nà)么(me)甜(ti科兴是美国的还是中国的án)美(měi)，所(suǒ)以一般(bān)适中(zhōng)的(de)就(jiù)很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其(qí)实芒果也(yě)分许多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果(guǒ)就能(néng)看出不同，一般(bān)人都(dōu)会(huì)选(xuǎn)择(zé)色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的(de)生果，假如我们一般在选择的芒(máng)果的时分最(zuì)好不必选太软的(de)，否(fǒu)则买回家放一(yī)两(liǎng)天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡量(liàng)一下(xià)，假(jiǎ)如(rú)是相(xiāng)同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的(de)芒果阐(chǎn)明(míng)它的水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得比较长了。

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