怎(zěn)么挑个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃点呢？看：从外皮(pí)颜色(sè)上来说，金黄色的南瓜，颜色(sè)越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好的。关于怎么(me)挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢以及怎么(me)挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如(rú)何挑选甜的(de)南瓜(guā)，怎么选南瓜(guā)好吃又甜(tián)，南瓜怎么选才(cái)甜等问题，农商网(wǎng)将为你整理(lǐ)以下的生活知识(shí)：

南(冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污nán)瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃，南瓜中含有丰(fēng)富的胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)、矿(kuàng)物(wù)质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可(kě)以较(jiào)好(hǎo)的保存其营养价值，但建议(yì)控制摄(shè)入(rù)量(liàng)，以免造(zào)成胃肠道不(bù)适，日常(cháng)适量生吃南瓜(guā)，对于(yú)改(gǎi)善(shàn)皮肤状态、缓解便秘发生等有一定的(de)辅助作(zuò)用。

怎么(me)挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外皮颜色上来(lái)说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深(shēn)黄(huáng)，条纹(wén)越清楚粗重(zhòng)越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而(ér)若是买(mǎi)已(yǐ)切开(kāi)的，则要挑果(guǒ)肉的橘(jú)黄(huáng)颜(yán)色越鲜浓，胡萝卜素(sù)含量(liàng)就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有一种清香气味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南瓜，挑选的时(shí)候，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较(jiào)沉(chén)的南瓜，成熟度更好。

　　冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上(shàng)，用(yòng)另(lìng)一(yī)只(zhǐ)手去拍(pāi)，如果声音发闷(mèn)，感觉南瓜的内部结构非常(cháng)紧实(shí)，就证明南(nán)瓜的成熟度(dù)比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜色。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜(guā)的颜(yán)色(sè)是不一(yī)样的。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种，一个是(shì)蜜(mì)本南瓜，要面(miàn)甜的(de)就要挑(tiāo)选(xuǎn)颜色橙色的，成熟的好，口感就好;还有一(yī)种京绿栗南瓜，北(běi)京(jīng)的品种，挑选要找颜色深绿的、所以，什么样(yàng)的南瓜又面又甜，首先看(kàn)颜色(sè)准没(méi)错。

　　2、观察南(nán)瓜(guā)外形。

　　可以(yǐ)通(tōng)过看南瓜的形状看(kàn)出来，有的(de)南瓜(guā)是圆的，带有条纹的(de)；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么形状(zhuàng)的南瓜(guā)，在挑选的时候，要找(zhǎo)形(xíng)状完整的，有(yǒu)凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜(guā)抵制(zhì)虫害，保护自己留下来的(de)痕(hén)迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购买时要找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮(pí)，如果比较坚硬，那就是老南瓜(guā)；如果一(yī)掐就破(pò)，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手(shǒu)去轻轻(qīng)的拍打，辨别一下南瓜的(de)声音(yīn)，闷响的(de)就是老(lǎo)南瓜(guā)，反(fǎn)之，成(chéng)熟度就没那(nà)么(me)好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就(jiù)是又糯又甜(tián)，这个(gè)在(zài)切开南瓜的一(yī)瞬(shùn)间也能判断(duàn)出来。

　　成熟好(hǎo)的南(nán)瓜(guā)，瓜瓤比较(jiào)坚(jiān)硬，颜色呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，这样(yàng)的南瓜吃(chī)起(qǐ)来既面(miàn)又糯(nuò)还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的，成(chéng)熟度不(bù)够，口感也要(yào)略差一些。

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