莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的(de)人(rén)来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的(de)自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材(cái)，它含的(de)蛋白质和(hé)多(duō)种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一(yī)定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲(lián)子的(de)重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关(guān)于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单(dān)能清(qīng)理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还(hái)是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多(duō)吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人(rén)们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它(tā)能(néng)促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾(jí)病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时(shí)人(rén)们食用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等不(bù)适。

　　体校怎么考,上体校需要什么条件呢，体校需要什么条件可以考？除此(cǐ)之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一次性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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