莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热(rè)解毒预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的(de)重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是一(yī)种功(gōng)效出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少)绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功效布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不(bù)要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单(dān)能清理人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活(huó)性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促(cù)进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药(yào)材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培(péi)面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

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