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踢足(zú)球可(kě)以长高(gāo)个子(zi)吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七(qī)、八(bā)岁(suì)的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那(nà)么经常踢足(zú)球之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也(yě)不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一(yī)些钙质(zhì)和维他命D，经常到(dào)户外(wài)晒太阳(yáng)，在一定程(chéng)度上也(yě)能促进(jìn)身高的(de)增长。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么(me)装(zhuāng)备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体(tǐ)的(de)保护是(shì)不可缺少的，因(yīn)为(wèi)这个运动(dòng)特有的腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还(hái)能(néng)最大程度的让自己的能力发挥出来(lái)，所(suǒ)以有一(yī)双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很(hěn)重要(yào)的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专业足(zú)球运动(dòng)上(shàng)衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的时(shí)候不要佩(pèi)戴包(bāo)括耳环(huán)，脚链以(yǐ)及戒指等等(děng)这些首饰，因为在身(shēn)体(tǐ)的对抗(kàng)中，很容易造成(chéng)各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安全(quán)放在第一位。

踢足(zú)球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少也要10分(fēn)钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节(jié)，让身体微(wēi)微出汗，把关(guān)节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所(suǒ)有运动中(zhōng)会(huì)用(yòng)到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都(dōu)是相(xiāng)对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗(hàn)的运动服(fú)，球鞋应选用合40目筛网孔径是多少毫米 40目筛网孔径多大脚防滑的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地(dì)设施(shī)不(bù)符(fú)合(hé)要求的地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成(chéng)同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边，感到(dào)口渴的时候(hòu)就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没关(guān)系，不要等(děng)到累得不(bù)行的时候再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一(yī)项全天候的运(yùn)动项目(mù)，但要尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要(yào)求身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不(bù)要求的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最(zuì)理(lǐ)想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑(pǎo)五步他需要(yào)起步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于(yú)守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大(dà)打折(zhé)扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续(xù)扑救辗(niǎn)转不(bù)利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌(dí)澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足(zú)优(yōu)势(shì)明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交(jiāo)手(40目筛网孔径是多少毫米 40目筛网孔径多大shǒu)，国足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足(zú)各项赛事12连胜(shèng)宣告结(jié)束(shù)。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够(gòu)出(chū)现在决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因(yīn)凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭(zāo)遇了执教中国队的首(shǒu)败，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国(guó)足此前的(de)对手(shǒu)不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足(zú)现原形了(le)。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕(pà)弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力(lì)有(yǒu)限。

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