随着社(shè)会的(de)发展，越来越多的人们都(dōu)没(méi)有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自(zì)己解(jiě)决！

在(zài)我们(men)身(shēn)边可能很(hěn)多(duō)的(de)人都听说(shuō)过，男性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是很多的人(rén)可(kě)能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对(duì)身体的健康是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需(xū)求的话，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友(yǒu)在(zài)工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地(dì)分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)能够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够让(ràng)女(nǚ)人的身心变(biàn)得更加的(de)放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的(de)帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋(péng)友和他人进(jìn)行夫妻(qī)生活(huó)的话(huà)，很可能会将他人身(shēn)上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助在一定程度上(shàng)预防(fáng)细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的(de)过程中，身体内会分泌(mì)一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮(模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗bāng)助缓解(jiě)疼痛的(de)情(qíng)况，所以如(rú)果在日(rì)常生活中，身(shēn)体的某些地(dì)方疼(téng)痛难(nán)忍的时(shí)候，适(shì)当的解决一(yī)下生理需求，能(néng)够有利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决(jué)生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧(shāo)身(shēn)体的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非(fēi)常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我(wǒ)解决生理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体(tǐ)进入到高潮(cháo)的(de)状态，让自己(jǐ)获(huò)得满满(mǎn)的幸福感，也能(néng)够更好的爱(ài)护自己。

虽然(rán)自(zì)我解决生理需求(qiú)有这么(me)多的好处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，一(yī)定要记住(zhù)千万不要频繁(fán)这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样(yàng)过(guò)于(yú)频繁(fán)的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此的话，也可能会(huì)让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反(fǎn)而(ér)不(bù)利于(yú)夫妻之间的感情。

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