生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一(yī)个很(hěn)为美妙的(de)茶类，同一(yī)产地，同一材料(liào)制造，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地(dì)茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和熟茶(chá)混合寄存(cún)在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接(jiē)着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡(pào)法不(bù)必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世(shì)人(rén)喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要起温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶(chá)具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒去(qù)，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的(de)杂(zá)质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实(shí)际状况把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀(yún)的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒(dào)入公正杯(bēi)里(lǐ)渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时(shí)刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是(shì)风味十足，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分能够弄得冷一些,或(huò)许(xǔ)是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独(dú)自(zì)一人无任(rèn)何环境及附加的外在要(yào)素影响，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则(zé)水温(wēn)太(tài)高，或许(xǔ)慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要(yào)素，茶(chá)汤的(de)口感会(huì)跟着他(tā)的心境改动而改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心境是最(zuì)重要的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需(xū)在(zài)往(wǎng)常心态(tài)下，选择最(zuì)适合的(de)器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量适(shì)合不改(gǎi)动的(de)状况下把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以最天(tiān)然的(de)心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入(rù)其(qí)间，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的(de)传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今(jīn)且又到达(dá)巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之(zhī)际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享用(yòng)就应(yīng)该在高(gāo)雅(yǎ)的环境中进行(xíng)的(de)，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切(qiè)的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需(xū)求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的(de)也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶(chá)可多(duō)投一点;而(ér)紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在(zài)泡这类茶的时(shí)分要先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬成小块，然(rán)后(hòu)能够用(yòng)紫砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能(néng)够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的状况(kuàng)而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可(kě)依(yī)据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次(cì)数(shù)而定，水温太高，可缩短(du绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人ǎn)浸泡(pào)时刻，而头几泡(pào)一般快冲(chōng)快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的(绝世武魂女主角有几个，绝世武魂男主陈枫有几个女人de)添加而延(yán)伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡(pào)出一壶(hú)好(hǎo)茶(chá)，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净(jìng)物(wù)和(hé)异(yì)物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色(sè)，味(wèi)道(dào)浑厚回甜，饮后(hòu)令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具(jù)体介绍(shào)冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝茶人(rén)数(shù)多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热(rè)水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起还具有进步(bù)茶叶净(jìng)度的效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运(yùn)用大(dà)一(yī)点的(de)茶(chá)具以(yǐ)更好的表(biǎo)现(xiàn)出普洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)最(zuì)好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不(bù)欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖(gài)盖子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风(fēng)透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会(huì)损坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内(nèi)温度(dù)太高，构成炽热，会将本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异(yì)味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香水等气味(wèi)便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来一种传统包(bāo)装(zhuāng)的材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于(yú)后发酵(jiào)时，过滤杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇的(de)成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低(dī)残(cán)次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能(néng)够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度(dù)和湿(shī)度的改动(dòng)规则(zé)，量体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调(diào)整办法，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶(chá)发明(míng)一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步(bù)陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普洱(ěr)茶饼外形要求(qiú)形状匀(yún)整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索(suǒ)规(guī)整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要(yào)看香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普(pǔ)洱(ěr)茶在(zài)后发酵进程(chéng)中，多(duō)种化学成分在微生物(wù)和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归(guī)是令(lìng)人(rén)愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高(gāo)境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他(tā)异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女人生理期降临不(bù)适合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉(diào)不少体内(nèi)的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的肠(cháng)粘膜(mó)对铁(tiě)质的(de)吸收，然后下降(jiàng)人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石发(fā)生沉积的现(xiàn)象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀(huái)孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下很多(duō)茶水，茶(chá)中含有的(de)高浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然(rán)后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年(nián)期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝太多普洱(ěr)茶更会(huì)加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均为血脂首要(yào)成分)含量(liàng)的上(shàng)升，并能促进脂类化合(hé)物从(cóng)粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血(xuè)管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖(pàng)都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失调(diào)、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成(chéng)人(rén)的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下(xià)降血液中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高血脂(或(huò)称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效(xiào)果相同(tóng)对降(jiàng)脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚不只能(néng)去脂肪并且还具(jù)有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和(hé)肝(gān)脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺(nà)动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心(xīn)脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材(cái)料标(biāo)明，不喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进(jìn)程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素，经(jīng)动物(wù)体外试验均提示有显着的(de)抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等都(dōu)是防治高血压的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚发病毛(máo)细血管的(de)功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄(huáng)素对(duì)血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的活性显着(zhe)按(àn)捺造用等(děng)，都能(néng)直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化(huà)进程已证明是(shì)人体变(biàn)老(lǎo)的机制之一，选用一(yī)些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的化(huà)合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶(chá)多(duō)酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基(jī)酸和(hé)微(wēi)量元素(sù)等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝(xiāo)基(jī)化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类(lèi)化(huà)合物和儿茶素(sù)物质某些能活化(huà)导致(zhì)癌特的(de)酶系(xì)，面具还可(kě)直接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其(qí)活性，然(rán)后(hòu)削减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的(de)化学成人还(hái)能够(gòu)使(shǐ)一个在开展癌症进程中(zhōng)的(de)重要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能(néng)要比科学(xué)家猜测的还(hái)要强并愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则(zé)首要是间接地(dì)经过增(zēng)强机休的(de)免(miǎn)疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够(gòu)添加消化道的活动，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进(jìn)程(chéng)中(zhōng)需(xū)求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况(kuàng)的(de)大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微(wēi)血管，添(tiān)加肾(shèn)血流(liú)量以及按(àn)捺肾小管水的再吸(xī)收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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