人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着(zhe)一(yī)定是可以为她加(jiā)分的，所(suǒ)谓的气质(zhì)也离不开衣(yī)服的(de)功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环(huán)境(jìng)相(xiāng)关联的，你(nǐ)不能让一个建筑工(gōng)人穿着西装革履的去上班，也不能让一个(gè)卖房(fáng)的(de)穿着(zhe)短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说(shuō)，跑者的(de)穿着(zhe)也(yě)要符合(hé)跑(pǎo)步的需要(yào)，我们经(jīng)常能够(gòu)看到一(yī)些(xiē)人穿着那种纯棉的短袖去(qù)跑步，出(chū)汗以(yǐ)后贴(tiē)在身上不仅不美(měi)观，而且还(hái)非常的(de)难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰凉的感(gǎn)觉，让我们跑步(bù)的(de)体验非常差。

在有了跑(pǎo)步的(de)经(jīng)验以后，我们跑者(zhě)终于(yú)知道了(le)之前是多么的不合时宜(yí)和不专业，于是大家向着一致的目标前(qián)进，那就是穿得越(yuè)来越(yuè)短、越(yuè)来(lái)越紧，短是为了更好的散热，而紧是防止(zhǐ)衣元首制的实质是什么，元首制的内容服(fú)和皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话(huà)，跑起来将(jiāng)会(huì)非(fēi)常难受。对(duì)于男(nán)跑者来(lái)说，哪怕是光着膀子，好像也不会有太大的吸引(yǐn)力(lì)，但是女(nǚ)跑者如果这么穿，不由得会(huì)让人浮想联翩，毕(bì)竟异(yì)性相(xiāng)吸是一个亘古(gǔ)不变的定(dìng)律(lǜ)，而且从(cóng)很(hěn)多马拉松比赛中我(wǒ)们就能看(kàn)到女(nǚ)跑者在跑者这个(gè)群(qún)体中所占的比例(lì)还是比较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵，女跑(pǎo)者受到太多的关注(zhù)也就不(bù)足为奇，为了(le)更好地保(bǎo)护好女跑者，我们(men)还是要适当的做好隐(yǐn)私的保(bǎo)护，如果(guǒ)是在平(píng)时的跑步，我们跑步的(de)距离大(dà)多不会超过一个半(bàn)马(mǎ)，那么(me)在穿着上其实没(méi)有(yǒu)那(nà)么高(gāo)的要(yào)求，只要不是在三伏(fú)天那样暴热的天气，那么我(wǒ)们就没(méi)有必(bì)要穿(chuān)那种3分开叉的(de)短裤或者是背心，以前参(cān)加马拉松发的那种短袖就足够(gòu)，短裤可(kě)以(yǐ)选择五分长短带内衬宽(kuān)松一点的，这样对于(yú)男跑者来说也是比(bǐ)较友好(hǎo)，能够(gòu)很大程度上不会让别人多想。

我(wǒ)们也(yě)不排(pái)除个别女跑者是故意那么穿，那样的确可以让自己(jǐ)成为焦(jiāo)点，但有这(zhè)样想(xiǎng)法的人毕(bì)竟还是少数(shù)，大多数(shù)人还是在认真(zhēn)跑步，并且尊(zūn)重跑步(bù)，而不是跑(pǎo)步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转凉以后(hòu)，很多(duō)女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是(shì)依然给了别人联想的空(kōng)间，所以女跑者最好在(zài)弹力裤上套(tào)一(yī)个跑步的短裤，这样既(jì)美观，也不会让(ràng)别人分心，对于我们(men)跑步本身的影响(xiǎng)也比较小(xiǎo)，毕(bì)竟(jìng)平(píng)时跑步(bù)大家(jiā)还是会(huì)以短距离为(wèi)主，希望这对于我们女跑者来(lái)说，会是一(yī)个好建(jiàn)议(yì)。

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