人(rén)靠衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以为(wèi)她加分的(de)，所(suǒ)谓(wèi)的气质也离不开衣服的(de)功劳，不过不(bù)管穿什(shén)么，都是和所处的大环境(jìng)相(xiāng)关(guān)联的，你(nǐ)不能让一个(gè)建筑(zhù)工人穿着(zhe)西装革履的去上班，也不能让一个卖房(fáng)的穿着(zhe)短裤和拖鞋去(qù)推销房子，而对(duì)于跑步来(lái)说，跑者的穿着也要符合(hé)跑(pǎo)步的需要(yào)，我们(men)经常能够看(kàn)到一些人穿着那(nà)种(zhǒng)纯棉的短袖去跑(pǎo)步，出汗(hàn)以(yǐ)后贴在(zài)身上不仅不美观，而且还非常的难受，天(tiān)冷的(de)时候还有(yǒu)一(yī)种冰凉的感(gǎn)觉，让我(wǒ)们跑步的体验非常差(chà)。

在有了跑(pǎo)步的经验(yàn)以后，我们跑(pǎo)者终(zhōng)于知道了之前是多么的不合时宜和不专业，于是大家向着一(yī)致(zhì)的目标前进，那就是穿得越来(lái)越短、越来越紧，短是为了更好(hǎo)的散热(rè)，而紧是(shì)防止衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不会有太(tài)大的(d新冠疫苗接种后多久更新健康码，新冠疫苗接种后多久更新健康码信息e)吸(xī)引力，但是女跑者如果这(zhè)么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异(yì)性相吸(xī)是一个亘古不变的定律，而且从很多马拉(lā)松比赛中我们(men)就能看(kàn)到女跑者在跑者(zhě)这个群体中(zhōng)所(suǒ)占的比(bǐ)例还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者(zhě)受到太多(duō)的关(guān)注也(yě)就不足为(wèi)奇(qí)，为了更(gèng)好地保(bǎo)护(hù)好女跑(pǎo)者，我(wǒ)们还是(shì)要(yào)适当(dāng)的做好(hǎo)隐私的保护，如果是在平(píng)时的跑步，我们(men)跑步的距离大(dà)多不会超过一(yī)个半马，那(nà)么在穿着上其实(shí)没有那么高(gāo)的要求，只要不是(shì)在三伏天那样暴(bào)热的(de)天气(qì)，那么我们就没有(yǒu)必要穿那种3分开叉(chā)的短裤或者是背心，以前参加(jiā)马拉松发的那(nà)种短袖(xiù)就足够，短裤可以(yǐ)选择五分长短(duǎn)带内(nèi)衬宽松一(yī)点的，这样对于男跑者来(lái)说(shuō)也是(shì)比较友好(hǎo)，能够很(hěn)大(dà)程度上不会让别人多想。

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我(wǒ)们也(yě)不排除个别女跑(pǎo)者是故意那么(me)穿，那样的(de)确可(kě)以让自己成(chéng)为焦点，但有这(zhè)样(yàng)想法的人毕竟还(hái)是少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步(bù)，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑(pǎo)者也比(bǐ)较喜欢穿(chuān)那种弹力(lì)裤，虽然很好看，但(dàn)是依然给(gěi)了别人联想的空间，所以女跑者最好(hǎo)在弹(dàn)力(lì)裤上(shàng)套一个(gè)跑步的(de)短裤，这样既美观(guān)，也不会让(ràng)别人分心，对(duì)于我们(men)跑步本身的影响也比较小(xiǎo)，毕竟平(píng)时跑步大家还是会以短距离为主，希(xī)望这(zhè)对于(yú)我(wǒ)们(men)女跑者来说，会是一个好建议。

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