树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴-橘子百科-橘子都知道

树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄(nòng)了(le)巧克(kè)力怎么洗？如果还(hái)未凝固，可以先用纸(zhǐ)巾将表(biǎo)面的(de)巧克(kè)力擦去，凝固后尽可能(néng)轻轻刮去表面的巧克力的。关于衣服(fú)弄了巧克力怎么洗以及(jí)衣服弄了巧(qiǎo)克(kè)力(lì)怎么洗，衣服搞到巧(qiǎo)克力(lì)怎么(me)洗，巧克力(lì) 衣(yī)服怎么(me)洗，衣服有巧克力怎么洗，衣服弄(nòng)到巧克力用什么洗等问题(tí)，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

巧克力可以提神醒脑吗(ma)

　　巧克力是(shì)可以提(tí)神醒脑的。

　　吃巧克(kè)力可以(yǐ)提(tí)神，同时(shí)还可以(yǐ)起到补充(chōng)人体所需能量，对(duì)人体健康(kāng)比(bǐ)较(jiào)有利(lì)。但也(yě)需(xū)要严格控制好量(liàng)，避免身(shēn)体出现肥(féi)胖，同时(shí)也(yě)不会(huì)影响到正常睡眠质量(liàng)。

　　巧克力(lì)属(shǔ)于一种(zhǒng)比较常见(jiàn)的(de)高热量食物(wù)，其中的营(yíng)养成分比较丰富，不仅含有丰富碳水化(huà)合(hé)物、蛋白(bái)质、脂肪(fáng)等成分，同时含有(yǒu)多种(zhǒng)微(wēi)量元(yuán)素成分，

　　比如钾(jiǎ)、镁、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜等(děng)，这些成分都属于人体必需营(yíng)养物质，可以起到补充人体(tǐ)所需营养(yǎng)，也可以提高身(shēn)体抵抗力(lì)免(miǎn)疫力，对(duì)人体(tǐ)健(jiàn)康比较有利(lì)。但(dàn)是由于巧克(kè)力中(zhōng)具有(yǒu)一定(dìng)咖(kā)啡(fēi)因(yīn)成分，

　　尤(yóu)其是黑(hēi)巧克力，其中的咖啡因成分比较丰富，可以起(qǐ)到提升中(zhōng)枢神经兴奋效果，可以(yǐ)暂时(shí)驱走(zǒu)睡意并恢复精力，达到提神(shén)作用(yòng)。

　　提(tí)神除了通过吃巧克力(lì)方式改善外，还可以通(tōng)过饮用咖啡、茶(chá)类饮品、碳酸(suān)饮料等方式调理改善。

　　主要是因为(wèi)这些食物(wù)中都(dōu)含有咖啡因成分，可以达(dá)到有效提神(shén)效果(guǒ)。但也需(xū)要注(zhù)意(yì)适量食(shí)用(yòng)，尤(yóu)其是巧克(kè)力，避免由于一次性食用过多，导致身体肥胖情况(kuàng)出现，或(huò)者影响到正常(cháng)睡眠质(zhì)量(liàng)。