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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰(bīng)箱府试院试乡试会试殿试顺序，院试乡试会试殿试顺序记忆口诀的(de)。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的(de)，温(wēn)度较(jiào)低的(de)环境苹(píng)果保存(cún)的时间(jiān)会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含(hán)有非常丰富(fù)的(de)维生(shēng)素对于身体的营养效(xiào)果是非常好(hǎo)的，可以(yǐ)增(zēng)强自身的体质加(jiā)速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在(zài)日常生活当中应(yīng)该(gāi)保证良好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养不良或(huò)者是偏食会导致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的(de)苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红(hóng)的(de)，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下(xià)苹(píng)果(guǒ)，成熟的苹(píng)果会自带(dài)一(yī)种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了(le)很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如(rú)果苹果的(de)蒂已经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果(guǒ)就(jiù)已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的(de)、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比(bǐ)较差(chà)，看着纹(wén)路(lù)非常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的(de)条纹(wén)越(yuè)多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光(guāng)滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能(néng)特(tè)别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的(de)的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红(hóng)的，这(zhè)样的(de)一般味道(dào)都很(hěn)寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解(jiě)硫府试院试乡试会试殿试顺序，院试乡试会试殿试顺序记忆口诀元(yuán)素(sù)，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤(xiān)维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白细胞减(jiǎn)少府试院试乡试会试殿试顺序，院试乡试会试殿试顺序记忆口诀症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的(de)病(bìng)人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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