胆小虫几级进化胆小虫值得练吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是(shì)二十四(sì)节(jié)气(qì)中的第四个节气。自今(jīn)日起，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏(hūn)更晚。

这也意味着(zhe)，我们拥有更多的白(bái)日时(shí)光，去(qù)好好拥抱(bào)浪(làng)漫明媚的春天(tiān)。

春分的由来 | 二十四节气之一春和景(jǐng)明，莺飞(fēi)草长(zhǎng)_黑料正能量(liàng)

春分由来

春分，是二十四节气之一，春季的第四个节气。每年公历3月胆小虫几级进化胆小虫值得练吗20或21日(rì)，太阳到达0°（春分点）时开始，这天(tiān)昼夜长短(duǎn)平均，当春季九十日之半，故称“春分”。

春分(fēn)在天(tiān)文学上有重要意义，春分这(zhè)天太(tài)阳直射(shè)赤道，南北(běi)半球昼(zhòu)夜(yè)平(píng)分，自(zì)这天以后太阳直射(shè)位置由赤道继续(xù)向北(běi)半球推移，北半球各地白昼开始长(zhǎng)于(yú)黑夜，南半球与(yǔ)之相(xiāng)反(fǎn)。

春(chūn)分习(xí)俗

01/立(lì)鸡蛋

民间(jiān)有“春分到，蛋儿俏”的(de)说法，在每年春分(fēn)的这一天，各地民(mín)间流行“竖蛋游(yóu)戏”。史(shǐ)料记载，春分立蛋的传统起源于4000年前的中国(guó)，以庆(qìng)祝春天的到(dào)来。

为什么(me)要在春分这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据(jù)说，春分(fēn)这天南北(běi)半球昼夜平分，地球磁场平衡，地球的地轴(zhóu)与(yǔ)地(dì)球公转的轨道又平衡，所(suǒ)以(yǐ)这天是最容易将鸡蛋竖(shù)起(qǐ)来的。（立鸡(jī)蛋要用(yòng)生鸡蛋哦）

而这一(yī)被称为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世(shì)界游戏(xì)”，目前尚(shàng)难考证。不过(guò)其玩法的确简单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有言：“不时，不食。”食物(wù)也有自己的时节。春菜顾名思义，是春天的蔬(s胆小虫几级进化胆小虫值得练吗hū)菜。春菜一般指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有很多(duō)寓意，一般(bān)认为，春菜的绿色象征着新生和(hé)活力(lì)。此外，春菜还含有丰富的维(wéi)生素C和胡萝卜素等营(yíng)养成分，可(kě)以补充身体所需的(de)营养素，增强身体(tǐ)免疫力，预防感冒和(hé)其他(tā)疾(jí)病。

因此，春分时(shí)节吃(chī)春菜(cài)既有象征意义，又有营养保健的(de)作用。

春分提示

春天气候变(biàn)化(huà)剧烈，冷空气(qì)活(huó)动(dòng)频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可能(néng)发(fā)生急(jí)剧变化(huà)，一(yī)不(bù)注意就很容易生病，旧病(bìng)也容(róng)易(yì)复(fù)发。

在此(cǐ)小(xiǎo)编提(tí)醒大家，这个时(shí)节(jié)最重要(yào)的还是以保(bǎo)暖防潮为主，尤其是足部和腿部要(yào)穿(chuān)的更暖和些，切记着急脱衣(yī)。

此外(wài)在(zài)这(zhè)个时节，饮食上也要注意“二不碰”，不(bù)碰大寒(hán)大热之(zhī)物，不碰(pèng)过于油腻之物(wù)。因为(wèi)在春分时(shí)节(jié)，人体(tǐ)的新陈代谢(xiè)非(fēi)常(cháng)旺盛，摄(shè)入(rù)的食物应该以清淡易消化为(wèi)主(zhǔ)，宜摄入高蛋白以及(jí)富(fù)含(hán)维生素(sù)的矿物质的食物。尤(yóu)其是家中有正处(chù)于生长发育的孩(hái)子，饮食更需格外注意，别错(cuò)过(guò)了孩子生长发育的黄金季节。