怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)？看(kàn)：从外皮颜色(sè)上来柴进的性格特点和主要事迹概括，武松的性格特点和主柴进的性格特点和主要事迹概括，武松的性格特点和主要事迹要事迹说，金(jīn)黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清楚粗(cū)重(zhòng)越成(chéng)熟(shú)；棱(léng)越(yuè)深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢以及怎么(me)挑(tiāo)个甜(tián)南瓜吃好吃点呢，如何柴进的性格特点和主要事迹概括，武松的性格特点和主要事迹挑南瓜比(bǐ)较甜(tián)，如何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题(tí)，农(nóng)商(shāng)网将(jiāng)为你整理以下的生活知(zhī)识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜(guā)是可以生吃(chī)的。

　　南瓜可(kě)以生吃(chī)，南瓜(guā)中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的保存其营养价(jià)值(zhí)，但建议控制摄入(rù)量，以免造成胃肠道(dào)不适，日(rì)常适量生吃南瓜，对于改善皮肤状态(tài)、缓解便秘发生等有(yǒu)一(yī)定(dìng)的辅助作(zuò)用。

怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色(sè)上(shàng)来说(shuō)，金黄色的(de)南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越(yuè)清(qīng)楚粗重越成熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越(yuè)好。

　　而(ér)若(ruò)是买已(yǐ)切开的，则要挑(tiāo)果肉(ròu)的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南(nán)瓜熟后有一种清香气味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜有(yǒu)一种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑选的(de)时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另(lìng)一(yī)只手去拍，如果声音发闷(mèn)，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就证(zhèng)明南瓜(guā)的成熟度比较高。

南瓜(guā)怎么(me)挑选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜色(sè)。

　　不同的(de)品种，南瓜的颜色是不一样的(de)。

　　市场上(shàng)常卖的两个(gè)品种，一(yī)个是蜜本(běn)南瓜(guā)，要面甜的(de)就要挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就(jiù)好;还有一种(zhǒng)京绿栗南瓜(guā)，北(běi)京的品种，挑选要(yào)找颜色深绿的、所以，什么样的南(nán)瓜又(yòu)面又甜，首(shǒu)先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可以通(tōng)过看(kàn)南(nán)瓜的形状(zhuàng)看出来，有的南瓜(guā)是圆的，带有(yǒu)条纹(wén)的；有的是长的(de)，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不(bù)管什么形状的(de)南(nán)瓜，在挑(tiāo)选的时候，要找形状完整的，有凸起或斑(bān)点的(de)不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留(liú)下来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找(zhǎo)老南瓜，用手(shǒu)掐(qiā)南瓜外皮，如(rú)果比较坚硬，那就是老南瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就(jiù)是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可将(jiāng)南(nán)瓜(guā)托起，一(yī)只(zhǐ)手去轻(qīng)轻的(de)拍打，辨别一(yī)下南瓜的声音，闷响(xiǎng)的就是老南瓜，反(fǎn)之，成(chéng)熟度就没(méi)那(nà)么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤(ráng)。

　　南瓜(guā)成熟(shú)的好，口感就是又糯又甜，这个在(zài)切(qiè)开南瓜的一瞬间也能判(pàn)断(duàn)出来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜(guā)瓤比较坚(jiān)硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽粒饱满，这(zhè)样(yàng)的南瓜吃(chī)起来既(jì)面又糯还甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅(qiǎn)的，成熟度不够(gòu)，口感也要略(lüè)差(chà)一些。

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